खाना खाने के बाद मीठा खाने का मन क्यू होता है ? इसके बारे मे हम आज आपको बताने जा रहे है
खाना खाने के बाद मीठा खाने का मन क्यू होता है ? इसके बारे मे हम आज आपको बताने जा रहे है
खाने के बाद दिमाग मे मीठे की क्रैविंग होती है खास कर जब आपने तीखा खाया है
खाने के बाद दिमाग मे मीठे की क्रैविंग होती है खास कर जब आपने तीखा खाया है
कुछ समय पहले इसपर रिसर्च के दौरान चौकाने वाले रिजल्ट सामने आए
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जन हमारे शरीर मे पौषक तत्व की कमी हो तब ये क्रैविंग बड़ सकती है जैसे की जिंक ब्लड शुगर लेवल को बैलन्स करने मे मदतगार है ऐसे खनिजों के कमी से यह परिणाम देखे गए है
जन हमारे शरीर मे पौषक तत्व की कमी हो तब ये क्रैविंग बड़ सकती है जैसे की जिंक ब्लड शुगर लेवल को बैलन्स करने मे मदतगार है ऐसे खनिजों के कमी से यह परिणाम देखे गए है
ब्लड शुगर लेवल मे उतार - चड़ाव हो तब हमारी बॉडी को एनर्जी की जरूरत होती है और ऐसे मे क्रैविंग शरीर मे ज्यादा होने लगती है क्यू की मीठा खाने से हमारी बॉडी को तुरंत एनर्जी मिलती है
ब्लड शुगर लेवल मे उतार - चड़ाव हो तब हमारी बॉडी को एनर्जी की जरूरत होती है और ऐसे मे क्रैविंग शरीर मे ज्यादा होने लगती है क्यू की मीठा खाने से हमारी बॉडी को तुरंत एनर्जी मिलती है
हॉर्मोन्स असंतुलित होने पर भी ऐसा होता है
हॉर्मोन्स असंतुलित होने पर भी ऐसा होता है
कुछ लोगों को मीठा खाने की आदत होती उन्हे पता ही नहीं चलता की वो कितना मीठा खा लेते है ओर फिर यह लत लग जाती है फिर मस्तिक भी उसी तरह से उनको उत्साहित करता है मीठा खाने के लिए
कुछ लोगों को मीठा खाने की आदत होती उन्हे पता ही नहीं चलता की वो कितना मीठा खा लेते है ओर फिर यह लत लग जाती है फिर मस्तिक भी उसी तरह से उनको उत्साहित करता है मीठा खाने के लिए
यहा दी गई खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है किसी भी विशेष जानकारी के लिए अपने विशेषज्ञ की सलाह ले
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