Deepika Padukone On Depression : बॉलीवुड में दीपिका पादुकोण ऐसी एक्ट्रेस है, जिन्होंने बहुत कम समय में बड़ी सफलता हासिल की है। शुरुआती दोनों में उन्हें काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ा था, लेकिन कुछ फिल्म में लीड रोल मिलने के बाद उनकी किस्मत रातों-रात पलट गई। आज वह किसी की पहचान को मोहताज नहीं है। उन्हें लोग मस्तानी के नाम से भी जानते हैं। प्रोफेशनल लाइफ में वह जितनी भी कॉन्फिडेंट रही हों, लेकिन पर्सनल लाइफ में एक समय वह डिप्रेशन का शिकार हो चुकी थीं। हाल ही में उन्होंने इंटरव्यू के दौरान इस मुद्दे पर खुलकर बातचीत की और यह बताया कि डिप्रेशन से बाहर आने के लिए वह थेरेपी सेशन लेने जाती थी। इस दौरान वह ख्याल रखती थी कि मीडिया उनके आसपास ना आ जाए और उन्हें कुछ पता ना चले।
एक समय था जब वह डिप्रेशन कितनी अधिक शिकार हो चुकी थी कि उनका काम में मन नहीं लगता था। दिमाग अशांत हो चुका था, जिस कारण वह काफी परेशान और अकेली हो गई थीं। इसके बारे में उन्होंने किसी को कुछ भी नहीं बताया था।
काम करते वक्त हो गईं थी बेहोश
एक्ट्रेस ने इस मामले में खुलकर मीडिया से बातचीत करते हुए बताया कि 2014 में एक दिन काम करते-करते वह अचानक बेहोश हो गई। कुछ दिन बाद उन्हें एहसास हुआ कि वह डिप्रेशन का शिकार हो चुकी है। इसके बारे में उन्होंने किसी को कुछ नहीं बताया। इस दौरान एक दिन उनकी मम्मी मुंबई आईं और कुछ दिन रहकर चली गई। मुंबई में अकेले रहती थी, तब वह फूट-फूट कर रोने लगी।
थैरेपिस्ट को किया कंसल्ट
आगे उन्होंने बताया कि उन्हें जीने की इच्छा भी खत्म हो चुकी थी। सुबह उठने का मन नहीं करता था, लगातार रोने का मन करता था और किसी चीज में खुशी महसूस नहीं होती थी, लेकिन वह कोई गलत कदम नहीं उठाना चाहती थी। इसलिए उन्होंने साइकोलॉजिस्ट की मदद ली और फौरन थैरेपिस्ट को कंसल्ट किया। मीडिया से बातचीत करते हुए एक्ट्रेस ने बताया कि थैरेपिस्ट से मिलने के लिए वह चुपके-चुपके जाती थी, ताकि यह बात किसी को पता ना चल सके जब वह ठीक होने लगी तब उन्होंने एक फैसला लिया कि वह मेंटल हेल्थ के लिए आवाज उठाएंगी।
“The Live Love Laugh Foundation” की स्थापना
डिप्रेशन से उबरने के बाद दीपिका ने 2015 में “The Live Love Laugh Foundation” की स्थापना की, जो मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने और डिप्रेशन से जूझ रहे लोगों की मदद करने का काम करती है। आज इसके माध्यम से कई लोगों को फायदा हुआ है।
