व्यस्त लाइफस्टाइल के कारण खानपान ठीक से न हो पाने से न केवल त्वचा, बल्कि बाल भी डैमेज हो रहे हैं, जिससे महिलाएं काफी परेशान हैं। महिलाओं को लंबे, घने और मजबूत बाल पसंद होते हैं, जिसके लिए वे बाजार में मिलने वाले विभिन्न ब्रांडेड प्रोड्क्ट्स का भी इस्तेमाल करती हैं। इसके बावजूद बालों का झड़ना कम नहीं होता। पोषण की कमी, प्रदूषण और केमिकल वाले प्रॉडक्ट्स के कारण बाल कमजोर हो जाते हैं, जिससे उनकी ग्रोथ भी रुक जाती है।
आज के इस आर्टिकल में हम आपको नेचुरल तरीके से बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए हेयर ऑयल के बारे में बताएंगे, जिसे स्कैल्प पर लगाने से बाल हेल्दी और मजबूत होने के साथ-साथ तेजी से बढ़ेंगे।
नारियल तेल
नारियल का तेल हेयर ग्रोथ के लिए बेहद असरदार माना जाता है। इसमें लॉरिक एसिड पाया जाता है, जो जड़ों में आसानी से ऑब्जर्व होकर गहराई तक पोषण प्रदान करता है। इससे बाल झड़ने की समस्या कम होती है और स्कैल्प हाइड्रेट रहता है, जिससे बाल चमकदार और लंबे बनते हैं।
कैस्टर ऑयल
बालों को मजबूत करने के लिए आप अरंडी का तेल लगा सकते हैं, जिसे कैस्टर ऑयल भी कहा जाता है। इसमें विटामिन E, रिसिनोलिक एसिड और ओमेगा-6 फैटी एसिड पाया जाता है, जिससे बालों को मजबूती मिलती है और यह दोगुनी तेजी से ग्रंथ करता है। यह तेल बालों की मोटाई को बढ़ाता है और स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को भी सुधरता है।
बादाम का तेल
बादाम का तेल विटामिन E और बायोटिन से भरपूर होता है, जो बालों को आवश्यक पोषण देता है। यह ड्राई और डैमेज बालों की ठीक करता है और हेयर फॉल को कम करने में मदद करता है।
भृंगराज तेल
आपने भृंगराज तेल के बारे में अवश्य सुना होगा, जो कि एक आयुर्वेदिक तेल है। यह बालों की ग्रोथ के लिए असरदार माना गया है। स्कैल्प तक जाकर यह नए बालों के विकास को बढ़ावा देता है। इसके एंटीबैक्टीरियल गुण डैंड्रफ को दूर कर देते हैं।
जैतून का तेल (ऑलिव ऑयल)
जैतून के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जिससे हेयर ग्रोथ को गति मिलती है। यह ड्राई स्कैल्प को मॉइश्चराइज करता है, जिससे बाल घने और हेल्दी बनते हैं।
(Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है। MP Breaking News किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है। किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।)
