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Wed, Dec 17, 2025

नहाते समय बॉडी वॉश या स्क्रब किस चीज का करें इस्‍तेमाल, जानें फायदे

Written by:Sanjucta Pandit
Published:
पहले लोग सिर्फ पानी से नहाते थे और साबुन महंगा होने के कारण कम इस्तेमाल होता था, लेकिन समय के साथ बॉडी वॉश और बॉडी स्क्रब का यूज करते हैं। यह शरीर को मुलायम व चमकदार बनाता है।
नहाते समय बॉडी वॉश या स्क्रब किस चीज का करें इस्‍तेमाल, जानें फायदे

हम सभी अपने आप को स्वच्छ रखने के लिए सही समय पर नहाते हैं, जिससे बॉडी में फ्रेशनेस आती है और शरीर में जमीन गंदगी दूर हो जाती है। पहले के जमाने के लोग केवल पानी से ही नहा लिया करते थे, बहुत चुनिंदा लोग ही थे जो नहाते वक्त साबुन का भी इस्तेमाल किया करते थे, क्योंकि उसे जमाने में साबुन काफी ज्यादा महंगी थी। लेकिन समय बदलता गया और स्कीम डिमांड भी बढ़ने लगी, धीरे-धीरे साबुन हर घर में अपनी एक अलग जगह बन चुका है। हालांकि, आजकल लोग नहाने के लिए बॉडी वॉश या बॉडी स्क्रब का भी इस्तेमाल करते हैं, जो की साबुन से थोड़ा बेहतर माना जाता है।

आज के आर्टिकल में हम आपको यह बताएंगे कि शरीर की सफाई के लिए बॉडी वॉश या फिर बॉडी स्क्रब दोनों में से कौन सा सही है, हालांकि दोनों ही स्किन को साफ और फ्रेश रखता है, लेकिन यह अलग-अलग तरीके से काम करता है और दोनों के इस्तेमाल करने का अलग समय भी होता है।

बॉडी वॉश

सबसे पहले हम आपके बॉडी वॉश के बारे में बताते हैं, जो की लिक्विड क्लींजर होता है, या स्क्रीन से गंदगी पसीना और एक्स्ट्रा तेल को बहुत ही हल्के तरीके से हटाता है। इसमें अधिकतर ग्लिसरीन एलोवेरा और एसेंशियल ऑयल जैसे मॉइश्चराइजिंग गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा को नमी भी प्रदान करता है। यह सेंसिटिव और ड्राई स्किन वालों के लिए सही माना जाता है।

बॉडी स्क्रब

बॉडी स्क्रब की बात करें तो, यह एक्सप्लोइटिंग प्रोडक्ट है, जिसमे चीनी नमक कॉफी पाउडर या पिसे हुए नट्स के छिलके मौजूद होते हैं, जो कि शरीर की केवल सफाई ही नहीं करता, बल्कि डेड स्किन सेल्स को हटाने का भी काम करता है। साथ ही पोर्स को खोलने में भी मददगार होता है और ब्लड सर्कुलेशन को सही कर देता है। नहाते वक्त इसका इस्तेमाल करने से बॉडी बिल्कुल मुलायम और ग्लोइंग दिखने लगती है।

अंतर

  • अब हम आपके बॉडी वॉश और बॉडी स्क्रब में अंतर बताएंगे, सबसे पहले बॉडी वॉश शरीर से एक्स्ट्रा तेल को निकलता है और त्वचा को नमी देता है, वही बॉडी स्क्रब डेड स्किन सेल्स को हटाकर इसे स्मूथ और चमकदार बनाता है।
  • बॉडी वॉश बिल्कुल क्रीमी या जेली जैसा होता है, जबकि बॉडी स्क्रब हल्का खुरदुरा और दानेदार होता है।
  • बॉडी वॉश का रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन बॉडी स्क्रब रोज उसे नहीं कर सकते, बल्कि हफ्ते में केवल दो से तीन बार ही इस्तेमाल करना सही माना जाता है।
  • बॉडी वॉश ड्राई और सेंसेटिव स्किन के लिए बेस्ट होता है, वही बॉडी स्क्रब बेजान और रूखी त्वचा के लिए सही माना जाता है।