आजकल हेयर फॉल की समस्या बेहद आम बात है। इससे बचने के लिए बालों को लोक तरह के ट्रीटमेंट देते हैं। इसके बावजूद उसका कोई खास असर देखने को नहीं मिलता है। मार्केट में मिलने वाले केमिकल प्रोडक्ट्स बालों को बुरी तरह से डैमेज कर देते हैं। इससे बाल टूटने के साथ-साथ कमजोर और पतले भी हो जाते हैं, जो देखने में खराब लगते हैं। यह आपकी पर्सनालिटी को प्रभावित करने के साथ-साथ आपकी सेल्फ कॉन्फिडेंस लेवल को भी जीरो कर देता है।
ऐसे में यदि आप फिर हेयर फॉल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय ढूंढ रही हैं, तो आज का आर्टिकल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।
कढ़ी पत्ता
दरअसल, आज हम आपको भारतीय रसोई में उपयोग किए जाने वाले कढ़ी पत्ते के बारे में बताएंगे, जिसे लोग मीठी नीम के नाम से भी जानते हैं। इसका इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ औषधि का भी काम करता है। इसमें विटामिन सी, आयरन, कैल्शियम, एंटीऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को जड़ से मजबूत और घना बनाता है।
फायदे
कढ़ी पत्ते का इस्तेमाल करने से बालों का झड़ना काफी हद तक कम हो जाता है। यदि समय से पहले आपके बाल पक गए हैं, तो वह समस्या भी ठीक हो सकती है। जिन लोगों को खुजली की समस्या है, वह भी खत्म हो सकती है क्योंकि कड़ी पत्ते में एंटी डैंड्रफ और एंटी बैक्टीरियल गुण भी पाया जाता है। इससे बालों की ग्रोथ दोगुनी रफ्तार से होती है।
ऐसे करें इस्तेमाल
- कढ़ी पत्ते का इस्तेमाल आप तेल के रूप में कर सकते हैं। उसके लिए आपको नारियल तेल गर्म करना है, जिसमें कड़ी पत्ता डालकर इसे अच्छे से पकाना है। जब यह अच्छी तरह से खिल जाए, तो इसे ठंडा करके छान लें। आप इस तेल का इस्तेमाल हफ्ते में दो से तीन बार कर सकती हैं।
- कढ़ी पत्ते में आप दो चम्मच दही मिलाकर उसका पेस्ट तैयार कर सकती हैं। जब आप इस स्मूथ पेस्ट को अपने बालों की जड़ों में अच्छी तरह से लगाएंगी, तो 30 मिनट के बाद आपको इसे ठंडे पानी से धोना है। यह आपके बालों को मजबूती प्रदान करेगा।
- आप चाहे तो कढ़ी पत्ते का पानी भी अपने बालों के स्कैल्प पर लगा सकती हैं। इसके लिए आपको पानी में कड़ी पत्ते को डालकर अच्छी तरह से उबाल लेना है। ठंडा होने पर इसे छान लें और इसका इस्तेमाल करें।
- आप कढ़ी पत्ता और आंवला पाउडर का हेयर मास्क भी तैयार कर सकती हैं। इसके लिए आपको गुलाब जल की भी जरूरत पड़ सकती है। इन सभी चीजों को मिलाकर पेस्ट लगाने से बाल घने और चमकदार बनते हैं।
(Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है। MP Breaking News किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है। किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।)
