क्या आपके होंठों के आस-पास की स्किन अचानक से काली पड़ने लगी है? आईने में चेहरा देखते वक्त जब होंठों के चारों ओर हल्का या गहरा कालापन (Darkness around lips) नजर आने लगे, तो अक्सर लोग इसे थकान, डिहाइड्रेशन या सिर्फ मौसम का असर मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन ये छोटी-सी दिखने वाली परेशानी आपकी स्किन हेल्थ का एक बड़ा संकेत भी हो सकती है।
एक्सपर्ट्स मानते हैं कि होंठों के आसपास कालापन केवल बाहरी कारणों की वजह से नहीं, बल्कि आपकी रोजमर्रा की आदतों, खानपान, और स्किन केयर में की जा रही कुछ गलतियों से भी हो सकता है। तो आइए जानते हैं कि होंठों के पास कालेपन की असली वजह क्या है और किन आसान उपायों से इसे दूर किया जा सकता है।
होंठों के पास कालापन क्यों होता है? जानिए वजह
स्किन एक्सपर्ट्स का मानना है कि होंठों के आस-पास कालापन होने की कई वजहें हो सकती हैं, जैसे ज़्यादा धूप में रहना, हार्मोनल बदलाव, एलर्जी, या गलत कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल। इसके अलावा बहुत से लोग बार-बार होंठ चाटने की आदत में भी स्किन को डैमेज कर देते हैं, जिससे पिगमेंटेशन बढ़ने लगता है। कुछ केस में ये कालापन शरीर में आयरन या विटामिन बी12 की कमी का संकेत भी हो सकता है। ऐसे में घरेलू उपाय के साथ हेल्थ चेकअप करवाना भी जरूरी है।
होंठों के आसपास का कालापन हटाने के असरदार घरेलू उपाय
अगर आप होंठों के पास के कालेपन से परेशान हैं तो घबराइए नहीं। स्किन एक्सपर्ट्स कुछ आसान घरेलू उपाय बताते हैं जो बिना किसी साइड इफेक्ट के मदद कर सकते हैं।
नींबू और शहद: नींबू स्किन को ब्लीच करने में मदद करता है और शहद उसे मॉइश्चर देता है। रात को सोने से पहले इसका पेस्ट लगाएं।
एलोवेरा जेल: एलोवेरा स्किन को ठंडक देता है और पिगमेंटेशन कम करता है। दिन में दो बार लगाएं।
बादाम तेल: इसमें विटामिन E होता है, जो स्किन को पोषण देता है। सोने से पहले हल्के हाथों से मसाज करें।
दूध और हल्दी: हल्दी में एंटीसेप्टिक प्रॉपर्टीज होती हैं और दूध स्किन को नरम बनाता है। इसे पेस्ट की तरह लगाएं।
सनस्क्रीन: बाहर निकलने से पहले SPF वाला सनस्क्रीन जरूर लगाएं, क्योंकि धूप पिगमेंटेशन को बढ़ा सकती है।
एक्सपर्ट की सलाह कब लेना ज़रूरी है?
अगर कालेपन के साथ जलन, खुजली या सूजन महसूस हो रही है, तो घरेलू उपाय करने से पहले डर्मेटोलॉजिस्ट से मिलना ज़रूरी है। हो सकता है ये कोई एलर्जी या स्किन इंफेक्शन हो। इसके अलावा अगर आप नियमित स्किन केयर के बावजूद सुधार नहीं देख पा रहे हैं, तो ब्लड टेस्ट कराकर विटामिन या मिनरल डिफिशिएंसी की जांच करवाएं। डॉक्टर ज़रूरत के हिसाब से टॉपिकल क्रीम या मेडिकेशन की सलाह दे सकते हैं।
स्किन को लेकर लोग हो रहे हैं जागरूक
अब लोग स्किन हेल्थ को लेकर पहले से ज्यादा जागरूक हो चुके हैं। सोशल मीडिया और हेल्थ प्लेटफॉर्म्स की वजह से लोग छोटी समस्याओं को भी गंभीरता से लेने लगे हैं। होंठों के पास का कालापन भले ही मामूली दिखे, लेकिन सही समय पर इलाज जरूरी है। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो एक्सपर्ट की राय और सही स्किन केयर रूटीन अपनाकर आप फर्क जरूर महसूस करेंगे।
