Health Tips : स्वास्थ्य को सेहतमंद बनाए रखने के लिए लोग कई तरह के प्रयास करते है। कई लोग कुछ उपाय करके अपने सेहत को तंदुरुस्त रखने की कोशिश करते हैं तो कुछ लोग दवाओं का सहारा लेते है। आज हम आपको एक ऐसी रामबाण चीज के बारे में बताने जा रहे हैं जो महिलाओं की सेहत के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद मानी जाती है।
जी हां, हम बात कर रहे हैं छुईमुई या लाजवंती के बारे में। आप सभी ने छुईमुई का पौधा तो देखा ही होगा। इसे लाजवंती के नाम से भी जाना जाता है। यह एक बारहमासी पौधा है। आयुर्वेद में इसके कई गुण बताए गए हैं। आयुर्वेद में इसे गुणों का स्थान माना जाता है। यह कई इंफेक्शन से लेकर मेंटल हेल्थ को ठीक करने के लिए कारगर मानी गई है।
छुईमुई में एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो कई सारी समस्याओं को दूर करने के लिए फायदेमंद साबित होती हैं। महिलाओं के लिए यह सबसे ज्यादा और रामबाण मानी गई है। आप भी अगर एंटीअस्थमेटिक से लेकर स्किन की समस्याओं तक के लिए परेशान है तो लाजवंती का सेवन करके उन समस्याओं को दूर कर सकते हैं। चलिए जानते हैं इससे होने वाले फायदों के बारे में –
इन समस्याओं को चुटकियों में दूर करती है लाजवंती
एंटीअस्थमेटिक की समस्या को ठीक करने के लिए छुईमुई के पत्तों को काफी ज्यादा फायदेमंद माना गया है। ये अस्थमा से राहत दिलाने में काफी ज्यादा मददगार और कारगर साबित होती हैं। इसके सेवन से अस्थमा को कंट्रोल किया जा सकता है।
त्वचा से जुड़ी समस्याओं के लिए फायदेमंद
त्वचा से जुड़ी अगर किसी समस्या से जूझ रहे हैं तो छुईमुई की पत्तियों को खाने से उसे ठीक कर सकते हैं। दरअसल इसकी पत्तियों खाने से खून साफ होता है। ऐसे में पिंपल और दाने की समस्या खत्म होती है। वहीं से जुड़ी कई बीमारियां भी इसके सेवन से दूर होती है।
स्ट्रेस कम करने के लिए कारगर
स्ट्रेस को दूर करने के लिए भी छुईमुई के पत्तों को फायदेमंद माना गया है। इतना ही नहीं ये मूड स्विंग्स को ठीक करने में भी मददगार साबित होती है। साथ ही डिप्रेशन की समस्या अगर है तो वो भी इसके सेवन से दूर होने लगती है।
पेट के लिए फायदेमंद
पेट से जुड़ी समस्याओं के लिए भी छुईमुई के पत्तों को फायदेमंद और कारगर माना गया है। ये पेट के इन्फेक्शन को तुरंत ठीक करने में मदद करती है इतना ही नहीं इसके सेवन से पेट के कीड़े भी खत्म होते हैं। ये बैक्टेरिया को मार और उसके इन्फेक्शन को कम करने में मदद करती है।
डायरिया के लिए फायदेमंद
अगर कोई व्यक्ति डायरियाल सरिया पेट से जुड़ी किसी समस्या से जूझ रहा है तो वह लाजवंती के पत्तों का सेवन करके उसे ठीक कर सकते हैं। ये पेट से जुड़ी तमाम बीमारी के लिए कारगर मानी जाती है। इसके सेवन से कई तरह की समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। इसलिए अगर आप इन समस्याओं से परेशान हैं तो लाजवंती के पत्तों का सेवन करना शुरू करें।
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी इंटरनेट पर उपलब्ध विभिन्न माध्यमों के जरिए बताई गई है। MP Breaking News इसकी पुष्टि नहीं करता।
