Homemade Ayurvedic Powder: आप खूब हंसे और खिलखिलाएं, आखिर हंसती मुस्कुराती शक्ल किसे पसंद नहीं आती। चेहरे पर सजी रहने वाली मुस्कान तब अखरने लगती है जब दांत पीले नजर आते हैं। पर्सनालिटी को निखारने वाली आपकी स्माइल, दांतों के पीलेपन की वजह से आपकी शख्सियत पर भारी भी पड़ सकती है। दांतों को पूरे समय चमचमाता हुआ और साफ रखना आसान नहीं है। कुछ भी खाने से या पीने से दांत बहुत आसानी से अपनी सफेदी छोड़ देते हैं। फिर वही मगजमारी शुरू हो जाती है, सुबह ब्रश करें रात को ब्रश करें।
दांतों को सफेद रखने के लिए अलग अलग जतन भी किए जाते हैं. ताकि उनकी चमक बरकरार रहे। अगर हम कहें कि ये काम बिना मगजमारी के, ब्रश करते करते ही किया जा सकता है तो, क्या आप यकीन करेंगे। आप घर के कुछ सामान को एक साथ मिलाकर ऐसा आयुर्वेदिक पाउडर तैयार कर सकते हैं जिससे आपके दांत ब्रश करते करते ही चमक जाएंगे। आपको बताते हैं इस पाउडर को बनाने के लिए आपको किन किन चीजों की जरूरत है और ये कैसे बनेगा।
Homemade ayurvedic powder बनाने के लिए सामग्री
- दालचीनी
- सेंधा नमक
- लौंग
- मुलेठी
- नीम की सूखी पत्तियां
- पुदीने की सूखी पत्तियां
ऐसे बनाएं पाउडर
- आयुर्वेदिक पाउडर बनाने के लिए आप सारी चीजों को मिक्सर ग्राइंडर में डाल लें, सबको एक साथ पीस लें।
- ये ध्यान रखें कि नीम और पुदीना के पत्ते एकदम सूखे हुए ही होना चाहिए।
- इस पाउडर को आप पंद्रह दिन के लिए बना कर रख सकते हैं।
इस्तेमाल का तरीका
- आप जब भी ब्रश करने खड़े हों. तब पेस्ट पर ये पाउडर डाल लें और ब्रश कर लें. इस पाउडर के साथ ब्रश करने से दांत भी साफ होंगे और सांसों की महक भी ताजा बनी रहेगी।
- पाउडर में मौजूद सेंधा नमक मुंह में पनपने वाले गंदे बैक्टीरियाज को कम करता है।
- पुदीने की वजह से सांसों की दुर्गंध कम होती है. दालचीनी, लौंग और मुलेठी भी सांसों में ताजगी बनाए रखते हैं।
