जिंदगी का असली आनंद कैसे लें? रेस नहीं, इसे जीने का सही तरीका बताती हैं जया किशोरी

जया किशोरी को सुनना बहुत लोगों को पसंद होता है। सोशल मीडिया पर ज़्यादा किशोरी के विचारों की वीडियो वायरल होती रहती है। अब सोशल मीडिया पर भी एक वीडियो वायरल हो रहा है। जया किशोरी का कहना है कि ज़िंदगी में कॉम्पिटिशन रखना है तो हमेशा अपने आप के साथ रखो।

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हम अक्सर दूसरों से ख़ुद की तुलना करते रहते हैं, फिर वह नौकरी हो, घर परिवार हो, ज़िंदगी हो, करियर हो, पैसा हो, हम अक्सर हर चीज़ में अपनी ज़िंदगी की तुलना दूसरों की ज़िंदगी से करते रहते हैं। सभी लोगों को दूसरों से आगे निकलने की होड़ मची रहती है। इस भावना से बाहर निकलने के लिए जया किशोरी के विचारों को सुनने से मन की उलझन सुलझ सकती है।

खुद को बेहतर बनाने पर दें ध्यान (Jaya Kishori Quotes)

जया किशोरी जी कहती है, कि हम अक्सर दूसरों की सफलता को देखकर ख़ुद की तुलना करने लगते हैं। लेकिन इसकी तुलना का नतीजा सिर्फ़ निराशा, तनाव, और आत्मविश्वास की कमी के रूप में सामने आता है। जया किशोरी जी बताती है कि हमें अपनी तुलना केवल अपने बीते कल से करनी चाहिए। यानी हमें हर दिन ख़ुद को पहले से बेहतर बनाने का प्रयास करना चाहिए, न की दूसरों से आगे निकलने की दौड़ में शामिल होना चाहिए।

रोज कुछ नया सीखना चाहिए

जया किशोरी जी कहती है, की हमें हर दिन ख़ुद को बेहतर बनाने की कोशिश करनी चाहिए। हर दिन हमें ख़ुद को सुधारने की कोशिश करनी चाहिए। बीते कल से हमें सीखना चाहिए कि हमारा आने वाला कल इससे भी बेहतरीन होना चाहिए।

ग़लतियों से सीखें

अगर आपसे कोई गलती हुई है, तो बार-बार उस गलती के बारे में सोचकर निराश महसूस करने की आवश्यकता नहीं है। बल्कि अपनी गलतियों से सीखने की कोशिश करें, मेरे साथ ऐसा क्यों हुआ, हमेशा मेरे साथ ही ऐसा होता है, इस तरह की शब्दों से बचने की हमेशा कोशिश करें।

नकारात्मकता से बचने की कोशिश करें

दूसरों से तुलना करके ख़ुद को कमज़ोर महसूस करने की आवश्यकता नहीं है, उन लोगों से दूरी बनाए, जो बार बार आपको कमज़ोर महसूस कराते हैं, या फिर हमेशा आपको नीचा दिखाने की कोशिश करते हैं। अपनी तरक़्क़ी पर ध्यान दें, नकारात्मकता से बचने की कोशिश करें, नकारात्मक विचार अपने मन में कभी ना लाएँ।