Raw Mango Benefits For Face: कच्चा आम कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। जिसमें विटामिन बी6 और विटामिन-सी की मात्रा भरपूर होती है। साथ ही प्रोटीन, मैग्नेशियम, पोटेशियम और अन्य मिनरल्स भी मौजूद होते हैं। इसके सेवन के कई बीमारियाँ भी दूर होती है। लेकिन क्या आपको पता है यह त्वचा के लिए भी बहुत लाभकारी माना जाता है। अलग-अलग तरीकों से आप घर पर ही कच्चे आम का इस्तेमाल अपने सौन्दर्य के लिए कर सकते हैं। हम आपको इससे बने दो फेसपैक के बारे में बताने जा रहे हैं। जिन्हें आसानी से घर पर बनाया जा सकता है।
कच्चे आम और बेसन से बनाएं फेस पैक
इस फेसपैक को बनाने के लिए आपको 2-3 चम्मच बेसन, 3-4 कच्चे आम, 1 चम्मच दही, 1 चम्मच शहद और 1 चुटकी हल्दी की जरूरत होगी। सबसे पहले कच्चे आम का फाइन पेस्ट बना लें। अब एक बाउल में इस पेस्ट के साथ बेसन, दही, शहद और हल्दी को अच्छे से मिलाएं। फिर चेहरे और गर्दन पर इसे लगाएं। जब यह सूख जाए तो ठंडे पानी से मुंह धो लें।
ओटमील के साथ मिलाकर बनाएं फेसपैक
आप घर पर ओटमील वाला फेसपैक भी बना सकते हैं। इसके लिए आपको 2-3 चम्मच ओटमील, 5-6 बादाम, 1 कच्चा आम और 3 चम्मच कच्चा दूध चाहिए होगा। अब ओटमील, कच्चे आम और बादाम को एक साथ ग्राइन्डर में पीसकर फाइन पेस्ट बना लें। फिर इसमें दूध डालकर अच्छे से मिक्स करें। इसके बाद इसे चेहरे पर अप्लाई करें। 15 मिनट तक इसे फेस पर छोड़ दें। उसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लें।
(Disclaimer: इस लेख का उद्देश्य केवल जानकारी साझा करना है। MP Breaking News इन बातों की पुष्टि नहीं करता। कोई भी उपाय आजमाने से पहले विशेषज्ञों की सलाह जरूर लें।)
