कैसे 60 की उम्र में भी 25 जैसी दिखती हैं नीता अंबानी!, नारियल पानी, योग और फैशन से ब्यूटी और फिटनेस में सबको पीछे छोड़ा

नीता अंबानी की जवां स्किन और फिटनेस का राज सिर्फ डाइट नहीं, बल्कि नारियल पानी, खास रोटियां, रोज योग और उनका स्टाइलिश अंदाज भी है। 60 की उम्र में भी वो 25 जैसी नजर आती हैं, जानिए उनका ब्यूटी सीक्रेट।

नीता अंबानी 60 की उम्र में भी इतनी जवां और स्टाइलिश दिखती हैं कि हर कोई उनके फिटनेस मंत्र जानना चाहता है। नारियल पानी, खास रोटी, और योग उनकी खूबसूरती का बेस हैं। ट्रेडिशनल लहंगों से लेकर मॉडर्न साड़ियों तक, उनका फैशन गेम भी बेमिसाल है। ये सब मिलकर उन्हें बनाता है रिलायंस की शान और स्टाइल आइकन।

एक इंटरव्यू में होटल शेफ ने खुलासा किया था कि 2020 IPL के दौरान नीता ने नारियल पानी को अपनी डाइट का हिस्सा बनाया था। दूसरा सीक्रेट है उनके घर में बनी खास रोटी। उनके मुंबई वाले घर, एंटीलिया, में एक खास मशीन से हेल्दी आटे की रोटियां बनती हैं, जो न्यूट्रिशन से भरपूर होती हैं। नीता रोज योग और एक्सरसाइज करती हैं, जिसमें स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और कार्डियो शामिल है, ताकि बॉडी टोन्ड रहे। उनका फैशन सेंस भी कमाल का है चाहे मनीष मल्होत्रा की गोल्डन साड़ी हो या जरदोजी वाला लहंगा, वो हर लुक में रॉयल वाइब्स देती हैं। लाइट मेकअप, ग्लॉसी लिप्स, और स्ट्रेट हेयर या बन स्टाइल उनकी पर्सनैलिटी को और निखारता है। नीता का मानना है कि खूबसूरती सिर्फ बाहर से नहीं, बल्कि अंदर की शांति और कॉन्फिडेंस से आती है। उनकी डिसिप्लिन्ड लाइफस्टाइल और सकारात्मक सोच उन्हें 60 में भी 40 की बनाए रखती है।

डाइट और फिटनेस का जादू

नारियल पानी उनकी स्किन को ग्लोइंग रखता है, क्योंकि ये एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर है। खास मशीन से बनी रोटियां, जो हेल्दी अनाज से तैयार होती हैं, उनकी डाइट का बेस हैं। वो जंक फूड से दूर रहती हैं और फल, सब्जियां, और प्रोटीन को प्राथमिकता देती हैं। रोज सुबह योग और मेडिटेशन उनकी मेंटल और फिजिकल हेल्थ को बूस्ट करता है। कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग उनकी फिटनेस का हिस्सा हैं, जो स्लिम फिगर बनाए रखते हैं। नीता का फिटनेस रूटीन इतना सख्त है कि वो कभी चूकती नहीं, फिर चाहे कितना भी बिजी शेड्यूल हो। ये डिसिप्लिन उनकी जवां दिखने की सबसे बड़ी वजह है।

स्टाइल और कॉन्फिडेंस का कमाल

नीता अंबानी का फैशन सेंस उनकी खूबसूरती को दोगुना करता है। वो ट्रेडिशनल और मॉडर्न लुक्स का परफेक्ट बैलेंस रखती हैं। मनीष मल्होत्रा या तरुण तहलियानी की साड़ियों में वो रॉयल लगती हैं, और डायमंड ज्वेलरी या पर्ल चोकर उनके लुक में चार चांद लगाते हैं। अनंत अंबानी की सगाई जैसे इवेंट्स में उनके गोल्डन लहंगे और लाइट मेकअप ने सबका ध्यान खींचा। नीता अपने बालों को स्ट्रेट या बन में स्टाइल करती हैं, जो उनकी एलिगेंस को बढ़ाता है। उनका कॉन्फिडेंस और स्माइल उनकी पर्सनैलिटी का सबसे बड़ा हथियार है। वो मानती हैं कि सच्ची खूबसूरती मन की शांति और सेल्फ-केयर से आती है, और यही उनकी चमक का असली राज है।


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Ronak Namdev

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मैं रौनक नामदेव, एक लेखक जो अपनी कलम से विचारों को साकार करता है। मुझे लगता है कि शब्दों में वो जादू है जो समाज को बदल सकता है, और यही मेरा मकसद है - सही बात को सही ढंग से लोगों तक पहुँचाना। मैंने अपनी शिक्षा DCA, BCA और MCA मे पुर्ण की है, तो तकनीक मेरा आधार है और लेखन मेरा जुनून हैं । मेरे लिए हर कहानी, हर विचार एक मौका है दुनिया को कुछ नया देने का ।

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