Recipe: सावन के दूसरे सोमवार पर बनाएं पौष्टिक और स्वादिष्ट सिंघाड़े का हलवा, देखें विधि

Recipe: सिंघाड़े का हलवा सावन के व्रत में एक लोकप्रिय और स्वादिष्ट व्यंजन है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। सिंघाड़े का आटा फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है जो व्रत के दौरान शरीर को आवश्यक पोषण प्रदान करता है।

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Recipe: सिंघाड़े का हलवा एक पारंपरिक और पौष्टिक मिठाई है, जो विशेष रूप से व्रत और त्योहारों के दौरान बनाई जाती है। यह हलवा सिंघाड़े के आटे, घी, चीनी, और मेवों से तैयार किया जाता है, जो इसे स्वादिष्ट और सेहतमंद बनाते हैं। सिंघाड़े का आटा व्रत के दौरान ऊर्जा और पोषण देने के लिए आदर्श है, क्योंकि इसमें प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक खनिज प्रचुर मात्रा में होते हैं।

सामग्री

1 कप सिंघाड़े का आटा
1 कप दूध
1/2 कप चीनी (या स्वादानुसार)
1/4 कप घी
1/2 छोटा चम्मच इलायची पाउडर
कटे हुए मेवे (बादाम, काजू, किशमिश) गार्निश के लिए

विधि

1. एक नॉन-स्टिक पैन में घी गरम करें और सिंघाड़े का आटा डालकर सुनहरा होने तक भूनें। सुनिश्चित करें कि आटा अच्छी तरह से भून जाए और कच्चा न रहे।
2. भूने हुए आटे में दूध धीरे-धीरे डालते हुए लगातार चलाएं। गाढ़ा होने तक पकाएं।
3. जब मिश्रण गाढ़ा हो जाए तो इसमें चीनी डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
4. इलायची पाउडर डालकर मिलाएं।
5. गैस बंद कर दें और कटे हुए मेवों से गार्निश करें।

 


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भावना चौबे

भावना चौबे

इस रंगीन दुनिया में खबरों का अपना अलग ही रंग होता है। यह रंग इतना चमकदार होता है कि सभी की आंखें खोल देता है। यह कहना बिल्कुल गलत नहीं होगा कि कलम में बहुत ताकत होती है। इसी ताकत को बरकरार रखने के लिए मैं हर रोज पत्रकारिता के नए-नए पहलुओं को समझती और सीखती हूं। मैंने श्री वैष्णव इंस्टिट्यूट ऑफ़ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन इंदौर से बीए स्नातक किया है। अपनी रुचि को आगे बढ़ाते हुए, मैं अब DAVV यूनिवर्सिटी में इसी विषय में स्नातकोत्तर कर रही हूं। पत्रकारिता का यह सफर अभी शुरू हुआ है, लेकिन मैं इसमें आगे बढ़ने के लिए उत्सुक हूं।मुझे कंटेंट राइटिंग, कॉपी राइटिंग और वॉइस ओवर का अच्छा ज्ञान है। मुझे मनोरंजन, जीवनशैली और धर्म जैसे विषयों पर लिखना अच्छा लगता है। मेरा मानना है कि पत्रकारिता समाज का दर्पण है। यह समाज को सच दिखाने और लोगों को जागरूक करने का एक महत्वपूर्ण माध्यम है। मैं अपनी लेखनी के माध्यम से समाज में सकारात्मक बदलाव लाने का प्रयास करूंगी।

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