आपको बता दे, बाल सफेद होने के पीछे और भी कई सारे कारण होते है। दरअसल, शरीर में आयरन, विटामिन डी, फोलेट, विटामिन बी12 और सेलेनियम की कमी की वजह से भी बाल जल्दी सफेद हो जाते है। आजकल तो बच्चों के बाल भी जल्दी सफेद होने लगे है। क्योंकि उनमें भी इन सब चीजों की कमी हो जाती है जिस वजह से बाल उम्र से पहले ही सफेद होने लगते है। इसके अलावा बाल सफेद होने के पीछे का कारण बायोटिन के लो लेवल वाले विटामिन बी12 और फोलिक एसिड की कमी भी है। ऐसे में आप भी अपनी डाइट में बदलाव लाए और अपने बालों को सफेद होने से बचाए।
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ये है बाल काले करने का नेचुरल तरीका –
बता दे, काली मिर्च का इस्तेमाल वैसे तो खाने में किया जाता है लेकिन इसका इस्तेमाल बालों को काला करने के लिए भी किया जाता है। जी हां, इसके लिए आपको काली मिर्च को पानी में उबाल लें और ठंडा करने के बाद सिर पर लगाना है। ऐसे रोजाना करने से बाल काले हो जाते है।
इसके अलावा बालों को नेचुरली काला करने के लिए प्याज का इस्तेमाल भी किया जाता है। ऐसे में आप रोजाना बालों में नहाने से पहले करीब 30 मिनट तक बालों में प्याज का पेस्ट लगाएं ऐसा करने से आपके बाल काले होने लगेंगे।
