भोपाल, डेस्क रिपोर्ट। गर्मियां शुरू हो गई हैं और गर्मियों का असर शरीर के साथ ही त्वचा पर पड़ता है, ऐसे में देखभाल की जरूरत शरीर के साथ ही त्वचा को भी होती है, कुछ घरेलू उपाय ही गर्मियों में आपकी त्वचा को तरोताजा रह सकते है, गर्मी जैसे जैसे बढ़ती जाएगी, वैसे वैसे सूरज की किरणें तेज होकर हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचाने लगेंगी। ऐसे में हमारी त्वचा को ऐसे उपायों की जरूरत होती है जिनसे इसे हानिकारक किरणों से बचाया जा सकें। ऐसा ही एक उपाय है लगभग हर घर में मिलने वाला एलोवेरा का पौधा, जो आपके लिए काफी मददगार हो सकता है। इसके गुणों को लेकर प्राचीन मिस्र में तो इसे अमरता का पौधा कहा जाता था। आइए हम आपको स्किन के साथ ही शरीर के लिए भी एलोवेरा के खास फायदे बताते हैं।
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कैसे कमाल करता है एलोवेरा
शरीर में त्वचा पर चकत्ते, खुजली और जलन से तुरंत राहत देने के लिए भी एलोवेरो को जाना जाता है। एलोवेरा के अंदर मौजूद शीतलता पहुंचाने वाला गुण इसे वास्तव में इसे बेहद ही अच्छा कारक बनाता है। त्वचा के उस हिस्से पर जहां चकत्ते या जलन हो रही हैं वहां पर इसे लगाकर रात भर के लिए छोड़ देना चाहिए। सुबह आप उठेंगे तो आप इसका असर जरूर देखेंगे। एलोवेरा प्राकृतिक होने के साथ ही इसकी सबसे बड़ी खासियत है कि यह सभी प्रकार की त्वचा के अनुकूल है। चाहे गर्मी की वजह से संवेदनशील त्वचा हो, सूखी त्वचा हो या खुरदुरी त्वचा, एलोवेरा हर तरह की त्वचा की स्किन के लिए गर्मियों में बहुत ही उपयोगी है।
सौन्दर्य सामग्री के तौर पर एलोवेरा का उपयोग
यह ऐसी सौंदर्य सामग्री है जिसमें हाइड्रेटिंग, मॉइस्चराइजिंग के बेहद लाभकारी गुण होते हैं। यह आगे हमें हानिकारक अल्ट्रावायलट किरणों से लड़ने में मदद करने के लिए सन प्रोटेक्शन फैक्टर के साथ जोड़ा जा सकता है जो गर्मियों के दौरान त्वचा की समस्या का सीधे कारण बन सकते हैं। सन स्क्रीम के साथ एलोवेरा का इस्तेमाल न सिर्फ सूखी त्वचा को हाइड्रेट करता है, बल्कि इसे सूरज के हानिकारक प्रभावों से भी बचाता है।
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एलोवेरा के ऐसे गुण जो कर देंगे आपको हैरान
एलोवेरा जूस में दर्द निवारक गुण पाया जाता है, जो सिर के दर्द को कम कर सकता है। गर्मी के दिनों में कब्ज से जुड़ी परेशानी होने की संभावना काफी ज्यादा होती है। कब्ज से राहत पाने के लिए आप नियमित रूप से एलोवेरा जूस का सेवन करें। इससे कब्ज की समस्या दूर होगी। गर्मियों में सेहत से जुड़ी कई तरह की परेशानियां होने की संभावना बढ़ जाती है। इन परेशानियों में पेट दर्द, गैस की परेशानी, डिहाइड्रेशन, ड्राई स्किन इत्यादि शामिल हैं। इन परेशानियों को कम करने के लिए आप एलोवेरा जूस का सेवन कर सकते हैं। नियमित रूप से एलोवेरा का जूस पीने से गर्मियों में होने वाली परेशानियों को दूर किया जा सकता है। वहीं, खाली पेट अगर आप नियमित रूप से एलोवेरा जूस का सेवन करते हैं, तो यह पेट की चर्बी को कम करने में भी लाभकारी होता है। साथ ही यह गर्मियों के दिनों में होने वाली डिहाइड्रेशन की समस्या दूर करने में लाभकारी है। नियमित रूप से खाली पेट एलोवेरा जूस का सेवन करने से सिरदर्द की परेशानी को कम किया जा सकता है। एलोवेरा जूस में दर्द निवारक गुण पाया जाता है, जो सिर के दर्द को कम कर सकता है।
