Remedies for children wetting the bed at night: रात्रीच्या वेळी अंथरुण ओले होणे किंवा लघवी करणे ही मुलांमध्ये एक सामान्य समस्या आहे. संध्याकाळी जास्त पाणी पिणे, मूत्राशयात मूत्र रोखून धरण्यास असमर्थता, मूत्राशय अविकसित असणे, बद्धकोष्ठता, साखरयुक्त पदार्थांचे जास्त सेवन, टाइप १ मधुमेह, अनुवांशिक घटक, जास्त झोप येणे आणि मूत्रमार्गात संसर्ग यामुळे ही समस्या उद्भवू शकते.
काही प्रकरणांमध्ये, भीतीमुळे देखील मुलांना अंथरुणात लघवी होते. वैद्यकीय मदतीव्यतिरिक्त, तुम्ही काही घरगुती उपायांनी मुलांमध्ये अंथरुण ओले करण्याच्या समस्येवर उपचार करू शकता. आज आपण या उपयांबाबत जाणून घेऊया….
दालचिनी-
दालचिनी रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते आणि सर्दी आणि फ्लूपासून आराम देते. शिवाय, अंथरुण ओले होण्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी देखील ते खूप फायदेशीर आहे. तुमच्या मुलाला दिवसातून एकदा दालचिनीची साल चघळायाला द्या. जर तुमचे मूल ते खाण्यास नकार देत असेल तर त्याची साल बारीक करा आणि पावडर म्हणून द्या. यामुळे मूत्रमार्गात नियंत्रण होण्यास मदत होईल.
ऑलिव्ह ऑइल-
व्हिटॅमिन ए आणि ओमेगा अॅसिडने समृद्ध असलेले ऑलिव्ह ऑइल मुलांच्या मेंदूच्या विकासासाठी फायदेशीर आहे. ते निरोगी त्वचा आणि केसांना प्रोत्साहन देते आणि मुलांमध्ये अंथरुण ओले होण्याच्या समस्येत मदत करते. थोडेसे ऑलिव्ह ऑइल घ्या, ते थोडेसे गरम करा आणि तुमच्या मुलाच्या पोटावर गोलाकार हालचालीत मालिश करा. झोपण्यापूर्वी दररोज हा उपाय केल्याने तुम्हाला काही दिवसांतच फरक दिसून येईल.
अॅपल सायडर व्हिनेगर-
अॅपल सायडर व्हिनेगरमध्ये असंख्य गुणधर्म आहेत जे मुलांमध्ये अंथरुण ओले होण्यासारख्या विविध आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यास मदत करतात.तुमच्या आहारात थोड्या प्रमाणात अॅपल सायडर व्हिनेगरचा समावेश केल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते आणि सर्दी टाळता येते. ते पोट आणि मूत्राशयाच्या संसर्गास देखील प्रतिबंधित करते. ते पोटातील आम्ल पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते, लघवी करण्याची इच्छा कमी करते.
आवळा-
आवळा हा प्रौढांसाठी तसेच मुलांसाठी खूप फायदेशीर आहे. त्यात व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात, जे मुलांना संसर्गापासून वाचवतात, पचन सुधारतात आणि बद्धकोष्ठता टाळतात. मूत्राशय आणि आतड्यांसंबंधी संसर्ग रोखण्यासाठी ते फायदेशीर आहे आणि झोपेच्या वेळी अचानक लघवी होण्यापासून आराम देते. एका ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचा आवळा पावडर मिसळा आणि थोडी काळी मिरी घाला. हा काढा तुमच्या मुलाला दररोज द्या.
गूळ-
असे मानले जाते की मुले रात्री शरीर गरम असताना लघवी करत नाहीत. गूळ हा लोहाचा चांगला स्रोत आहे आणि त्यांचे पोट निरोगी ठेवण्यास मदत करतो. त्यांच्या आहारात गूळ समाविष्ट केल्याने शरीर उबदार राहण्यास मदत होते आणि या समस्येपासून आराम मिळतो. एक ग्लास कोमट दुधात एक चमचा गूळ मिसळा आणि ते तुमच्या मुलाला द्या. यामुळे हळूहळू मुलाची अंथरुणात लघवी करण्याची समस्या कमी होईल.
(टीप : वरील सर्व माहिती उपलब्ध स्त्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)
