Home remedies to remove wrinkles on the skin: वाढत्या वयानुसार त्वचेवर अनेक बदल दिसू लागतात. यामध्ये त्वचेवरील सुरकुत्या आणि बारीक रेषा सर्वात सामान्य आहेत. कारण वय वाढत असताना त्वचेतील कोलेजन आणि इलास्टिन नावाच्या प्रथिनांचे प्रमाण सतत कमी होऊ लागते. अशा परिस्थितीत त्वचेची आर्द्रता, चमक आणि सौंदर्य कमी होऊ लागते. यासोबतच त्वचेवर सुरकुत्या आणि बारीक रेषा देखील दिसू लागतात.
तुमच्याही चेहऱ्यावर सुरकुत्या असतील तर तुम्ही हे घरगुती उपाय देखील वापरून पाहू शकता. चला तर मग जाणून घेऊया चेहऱ्यावर सुरकुत्या दिसल्यावर काय घरगुती उपाय करावे…..
चेहऱ्यावर कोरफडीचा वापर करा-
जर तुमच्या चेहऱ्यावर सुरकुत्या असतील तर तुम्ही कोरफडीचा वापर करू शकता. त्वचेशी संबंधित सर्व समस्या दूर करण्यासाठी कोरफडीचा वापर प्रभावी ठरू शकतो. खरं तर, कोरफडीमध्ये भरपूर पोषक तत्व असतात. त्यात व्हिटॅमिन ई असते, जे अँटीऑक्सिडंट म्हणून काम करते. याशिवाय, कोरफडी त्वचेला हायड्रेट करते आणि कोलेजनचे उत्पादन देखील वाढवते. यासाठी, कोरफडीचा जेल घ्या, तो तुमच्या संपूर्ण चेहऱ्यावर लावा. २०-२५ मिनिटांनी, चेहरा पाण्याने स्वच्छ करा. सुरकुत्या दूर करण्यासाठी, तुम्ही दिवसातून २-३ वेळा कोरफडीचा वापर करू शकता.
तेल मालिश करा-
ज्याप्रमाणे केसांना तेलाने मालिश करणे आवश्यक आहे. त्याचप्रमाणे चेहऱ्यासाठी देखील तेल मालिश केले पाहिजे. तेल मालिशमुळे चेहऱ्यावरील रक्ताभिसरण वाढते. ते कोलेजन उत्पादन देखील वाढवते. तेल मालिश तुमच्या चेहऱ्यावरील सुरकुत्या आणि बारीक रेषा दूर करू शकते. यासाठी तुम्ही बदाम तेल, खोबरेल तेल किंवा आर्गन तेल वापरू शकता. तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही तुमच्या चेहऱ्याला आवश्यक तेलाने मालिश देखील करू शकता. पण त्यात नक्कीच खोबरेल तेल घाला, अन्यथा तुम्हाला खाज सुटणे आणि जळजळ होण्याची समस्या येऊ शकते.
केळीचा मास्क लावा-
केळी चेहरा हायड्रेट करण्याचे काम करते. केळीमध्ये नैसर्गिक तेल आणि जीवनसत्त्वे असतात. जे त्वचेच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे मानले जातात. जर तुमच्या चेहऱ्यावर सुरकुत्या असतील तर तुम्ही केळीचा फेस मास्क लावू शकता. यासाठी, एक केळी घ्या आणि ते चांगले मॅश करा. आता ते तुमच्या चेहऱ्यावर लावा आणि अर्ध्या तासाने चेहरा धुवा. केळीमध्ये असलेले गुणधर्म त्वचेशी संबंधित अनेक समस्या दूर करण्यास मदत करू शकतात. केळीचा फेस मास्क सुरकुत्या काढून चेहरा मऊ आणि चमकदार बनवतो.
जीवनसत्त्वे आणि खनिजांनी समृद्ध आहार घ्या-
चेहऱ्यावरील सुरकुत्या आणि बारीक रेषा दूर करण्यासाठी जीवनसत्त्वे आणि खनिजांनी समृद्ध आहार घेणे खूप महत्वाचे आहे. चेहऱ्यावरील सुरकुत्या दूर करण्यासाठी कोलेजनचे उत्पादन वाढवणे खूप महत्वाचे आहे. त्वचेवरील कोलेजन वाढवण्यासाठी व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन ई समृद्ध पदार्थांचे सेवन करा.
पुरेसे पाणी प्या-
चेहऱ्यावर वेगवेगळ्या प्रकारचे फेस मास्क लावल्याने तुमच्या सुरकुत्या जात नाहीत. यासाठी, चांगले खाणे आणि पिणे देखील खूप महत्वाचे आहे. जर तुम्हाला चेहऱ्यावरील सुरकुत्या दूर करायच्या असतील तर यासाठी पुरेसे पाणी प्या. यामुळे तुम्ही हायड्रेटेड राहाल आणि तुमची त्वचा चमकेल. तसेच, पाणी पिल्याने सुरकुत्या आणि बारीक रेषा बऱ्याच प्रमाणात टाळता येतात. पाणी पिणे केवळ आरोग्यासाठीच नाही तर त्वचेसाठी देखील खूप महत्वाचे आहे.
(टीप : वरील सर्व माहिती उपलब्ध स्त्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)
