Papaya Seeds Benefits: पपीता सेहत के बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। बाल, त्वचा और शरीरी के अन्य भागों के लिए यह किसी वरदान से कम नहीं होता है। लेकिन बहुत कम लोगों के पपीते के बीज के गुणों की जानकारी होती है। इन बीजों में प्रोटीन, फ़ाइबर, जिंक, फ़ॉस्फोरस, विटामिंस, हेल्दी फ़ैट्स, कैल्शियम और … Read more
जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। ज्यादातर भारतीय व्यंजनों में तेजपत्ते (Bay leaf) का इस्तेमाल किया जाता है। इस पत्ते का इस्तेमाल मसाले के तौर पर किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता आम सी दिखने वाली पत्तियां कई औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। इसके इस्तेमाल (Bay leaf benefits) से कई समस्याएं भी दूर होती है। इस … Read more
लाइफस्टाइल, डेस्क रिपोर्ट। पराठे (parathas) अगर रोज आपके नाश्ते का हिस्सा हैं या फिर बच्चों के टिफिन (lunch) का हिस्सा हैं। तो ये जरूरी हो जाता है कि आप बच्चों के फेवरेट पराठों को ही इतना न्यूट्रिशियस (Nutrition Healthy Diet Tips) बना दें। जिससे किसी और चीज की कमी ही महसूस न हो। ऐसे पराठे … Read more
जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। स्वस्थ शरीर के लिए डाइट में फलों को शामिल करना बहुत जरूरी होता। विभिन्न फलों में कई प्रकार के गुण पाए जाते हैं। डॉक्टर की फलों का सेवन करने की सलाह देते हैं। फल ना सिर्फ शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करते हैं, बल्कि कई बीमारियों से भी बचाते … Read more
जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। प्राचीन काल से ही तुलसी (Tulsi) का बहुत महत्व रहा है। पूजा-पाठ और स्वास्थ के अलावा तुलसी बालों और चेहरे के लिए भी फायदेमंद होता है। मानसून में सबसे बड़ी समस्या बालों की होती है। यदि आप भी बालों के झड़ते हैं तो आपके घर में लगी तुलसी आपके लिए बहुत काम … Read more
जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। आपने अपने बागीचे में एक छोटे-छोटे हरे घास को देखा ही होगा। कई बार तो अपने इसे बेकार झाड़ समझकर उखाड़कर फेक भी दिया होगा। इस घास को दूब घास (Durva Grass) से नाम से जाना जाता है। इस घास का इस्तेमाल कई पूजा के कार्यों में किया जाता है। हिन्दू धर्म … Read more
जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। भुट्टा तो खाने में बहुत टेस्टी होता है। बॉलीवुड की कई फिल्में बिना भुट्टे के अधूरी होती है। बारिश का मौसम हो और हाथ में खाने के लिए भुट्टा, इसका मजा ही कुछ और होता है। लेकिन क्या आपको जितना फायदेमंद भुट्टा होता है, वैसे ही गुण भुट्टे के बाल (Corn Silk) … Read more
Sugarcane Juice In Summer 2022:गन्ने का ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम होता है, इसलिए डायबिटीज के मरीज भी संतुलित मात्रा में गन्ने का रस पी सकते हैं।
भोपाल, डेस्क रिपोर्ट। कपूर (camphor), यह सफेद दिखने वाली वस्तु बहुत ही ज्यादा लाभकारी होती है। पूजा और सफाई में इसका इस्तेमाल किया जाता है। आयुर्वेद के अनुसार यह ना सिर्फ इसे जलाने से कीटाणु खत्म होते हैं, बल्कि यह हवा को भी शुद्ध करता है।इसकी सुगंध बहुत ज्यादा स्ट्रांग होती है और किसी के … Read more
जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। मनुष्य के जीवन में खानपान का बहुत ही ज्यादा महत्व होता है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छा खाना बहुत जरूरी होता है। शाकाहारी भोजन करने के कई कारण है, बहुत लोगों को मांस मछली खाना पसंद नहीं होता तो वही बहुत सारे लोग अपनी मान्यताओं के कारण शाकाहारी होते हैं। फलों में … Read more
जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। “बेलपत्र” भगवान शिव का बहुत पसंदीदा है। यह महाशिवरात्रि के अवसर पर शिव जी पर अर्पित किया जाता है, लेकिन यह पूजा में ही काम नहीं आता, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। आयुर्वेद जगत में बेलपत्र एक औषधी माना जाता है, जो सेहत के फायदेमंद साबित … Read more
नई दिल्ली, डेस्क रिपोर्ट। आजकल दुनिया भर में मधुमेह से ग्रसित कई लोग मौजूद हैं। इस बीमारी से शरीर के अंगों पर बहुत ही ज्यादा दुष्प्रभाव पड़ता है। इससे आंख, दिल, किडनी एवं नसें कमजोर हो जाती हैं। इसके कुछ शुरुआती लक्षण होते हैं, जिसे नजरअंदाज करना बहुत हानिकारक हो सकता है। और कुछ ऐसे … Read more