गूगल से कर रहे हैं बीमारी का इलाज, डॉक्टर को कर दिया नजरअंदाज? जानिए कैसे यह आदत बन सकती है आपके लिए खतरनाक
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बीमारी या लक्षण दिखने पर सबसे पहले गूगल सर्च करना आम हो गया है, लेकिन यह आदत भ्रम और गलत इलाज का कारण बन सकती है। हमेशा विशेषज्ञ डॉक्टर की सलाह लें।
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इंटरनेट पर मौजूद स्वास्थ्य संबंधी जानकारी कई बार अधूरी या नॉन अथेनिक होती है। ब्लॉग्स और फोरम्स पर दी गई जानकारी सभी के लिए काफी नहीं होती।
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ऑनलाइन लक्षण पढ़कर खुद को गंभीर बीमारी से ग्रस्त मान लेना एक मानसिक स्थिति बन जाती है, जिसे "साइबरकॉन्ड्रिया" कहा जाता है, जिससे बेवजह तनाव बढ़ता है।
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इंटरनेट पर मौजूद डाइट प्लान्स सबके लिए नहीं होते। बिना डॉक्टर या डाइटिशियन की सलाह के फॉलो किए गए डाइट्स से शरीर को नुकसान हो सकता है।
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प्रेग्नन्सी से जुड़ी जानकारी इंटरनेट से लेना आम हो गया है, लेकिन गलत जानकारी लेने से जच्चा-बच्चा दोनों को खतरा हो सकता है। स्त्रीरोग विशेषज्ञ की सलाह जरूरी है।
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इंटरनेट पर पढ़कर खुद ही दवा लेने से बीमारी बिगड़ सकती है। उदाहरण के तौर पर, मामूली बुखार समझकर ली गई दवा अगर डेंगू में इस्तेमाल हो जाए तो गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
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एक्सपर्ट के अनुसार, इंटरनेट एक सहायक स्रोत हो सकता है, लेकिन डाइअग्नोसिस और उपचार के लिए डॉक्टर की भूमिका अनिवार्य है। हर स्थिति में व्यक्तिगत सलाह जरूरी होती है।
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इंटरनेट से जानकारी लेते समय तृसटेड सोर्स का सिलेक्शन करें, जैसे सरकारी हेल्थ केयर वेबसाइट्स। कोई भी इलाज या डाइट शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
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