"दही के साथ इन 5 चीजों को खाने से बचें, वरना स्किन और हेल्थ दोनों पर पड़ सकता है बुरा असर — जानिए क्या हैं ये चीजें!"
mpbreakingnews
दही के साथ खट्टे फल जैसे संतरा, अनानास, कीवी या अंगूर खाने से पेट में एसिडिटी, गैस और अपच हो सकती है। यह कॉम्बिनेशन पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है।
mpbreakingnews
दही की ठंडी तासीर और चटपटे मसालेदार खाने की गर्म तासीर एक साथ लेने से पेट में जलन, सूजन और गैस हो सकती है। इससे डाइजेशन सिस्टम गड़बड़ाता है।
mpbreakingnews
आयुर्वेद के अनुसार मछली और दही का एक साथ सेवन शरीर में टॉक्सिन्स उत्पन्न कर सकता है, जिससे स्किन और पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
mpbreakingnews
अंडा और दही दोनों ही प्रोटीन से भरपूर होते हैं, लेकिन इन्हें एक साथ खाने से पेट में भारीपन, गैस और अपच जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।
mpbreakingnews
टमाटर और दही दोनों में एसिडिक तत्व होते हैं। एक साथ खाने पर पाचन में रुकावट, सूजन और स्किन इशूज हो सकते हैं।
mpbreakingnews
सुबह-सुबह खाली पेट दही खाने से पेट में गैस और बिगड़ जाता है फिर समस्या हो सकती है, खासकर जब यह अन्य ठंडी चीजों के साथ खाया जाए।
mpbreakingnews
रात में दही खाना शरीर में बलगम बढ़ा सकता है और सर्दी-जुकाम जैसी परेशानियाँ दे सकता है। इससे नींद में भी बाधा आ सकती है।
mpbreakingnews
जिन लोगों को पेट में गैस, एसिडिटी या पाचन से जुड़ी समस्याएं रहती हैं, उन्हें दही के साथ अन्य भारी या खट्टी चीजें खाने से बचना चाहिए।
सुबह खाली पेट खाएं लहसुन की एक कली, बढ़ती उम्र में सेहत रहेगी लाजवाब