सुबह तुलसी का पत्ता खाने से सेहत को होते है ये फायदे

हिंदू धर्म मे तुलसी के पत्ते को बोहत ही पवित्र माना जाता है जितना इसको ग्रंथों मे बताया गया है उतना ही आयुर्वेद मे भी बताया गया है

तुलसी के औषदीय गुण कई रोगों से बचाता है इसे सुबह खाली पेट खाने से बोहत फायदेमंद होता है

तुलसी मे पाए जाने वाले पौषक तत्व छोटी से छोटी ओर बड़ी से बड़ी बिमरियों को दूर करने मे मदत करता है

आगे आपको बताएंगे सुबह खाली पेट तुलसी खाने से क्या फायदे होते है

तुलसी मे एंटी - बेक्टरियाल गुण होते है जो सर्दी - खांसी को पास भी नहीं आने देते है रोज सुबह इसके पत्तिया 3-4 खा ले

तुलसी की पत्तिया पाचन को ठीक करने मे भी फायदेमंद होता है रोज इसे खाने से एसिडिटी ओर पेट मे जलन जैसे समस्या को ठीक करता है

मुह की बदबू को दूर करने के लिए रोज सुबह तुलसी की पत्तिया खा लो जो मुह के बेक्टरिया को खतम कर देता है

यहा दी गई सूचना सामान्य जानकारी पर आधारित है

नोट

खाना खाने के बाद मीठा खाने का मन क्यू होता है ?

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