थायराइड की समस्या को जड़ से खत्म करने के तारीके

थायराइड के मरीज को डाइट में डेयरी प्रोडक्ट्स शामिल करने चाहिए.

थायराइड को कंट्रोल करने के लिए मुलेठी खा सकते हैं. मुलेठी में ऐसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं.

विटामिन सी से भरपूर आंवला खाने से इम्यूनिटी मजबूत होती है. आंवला खाने से थायराइड की समस्या दूर होती है.

थायरॉइड होने पर डाइट में नारियल भी शामिल करना चाहिए. आप कच्चा नारियल खा सकते हैं.

थायराइड के मरीज को खाने में सोयाबीन भी खाना चाहिए. आप सोया मिल्क, टोफू या सोयाबीन खा सकते हैं.