Health Tips : दांतों की समस्याओं को घरेलू उपायों से करें दूर, मिनटों में पाएँ दर्द से राहत, जरूर आज़माएँ!
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लौंग दांतों के दर्द और झनझनाहट को दूर करने में बेहद कारगर है। इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक और दर्द निवारक गुण दांतों की समस्याओं को दूर करते हैं। इसे दर्द वाली जगह पर रखें या उसका तेल लगाएं।
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दांतों की सफाई और पीलापन दूर करने के लिए तेल, नमक, और हल्दी का पेस्ट बनाकर दांतों पर मालिश करें। यह कैविटीज और अन्य समस्याओं से राहत दिलाता है।
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सुबह खाली पेट लहसुन चबाने या उसके रस को दांतों पर मलने से झनझनाहट, कीड़ों की समस्या और दुर्गंध से छुटकारा मिलता है। लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करता है।
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अमरूद की दातुन नियमित रूप से करने से दांतों के जोड़ के दर्द और मसूड़ों की कमजोरी जैसी समस्याएं जड़ से समाप्त हो सकती हैं।
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नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो दांतों की सफाई और कैविटीज से बचाव के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इसे दांतों की दिनचर्या में शामिल करें।
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सेंधा नमक को सरसों के तेल में मिलाकर दांतों पर हल्के हाथों से मालिश करें। यह दांतों की मजबूती बढ़ाने और मसूड़ों की सूजन कम करने में मदद करता है।
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पुदीना या तुलसी के पत्तों को चबाने से दांतों की दुर्गंध और कीटाणुओं का नाश होता है। यह नैच्रल तरीके से ताजगी प्रदान करता है।
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नमक और बेकिंग सोडा का मिश्रण दांतों पर लगाने से पीलापन दूर होता है और झनझनाहट कम होती है। इसे हफ्ते में एक बार जरूर अपनाएं।
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