नींबू-शहद का पानी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ लोगों को इसे नहीं पीना चाहिए। यहाँ 10 ऐसे लोग बताए गए हैं।

 नींबू में एसिड होता है जो एसिडिटी और गैस्ट्रिक अल्सर को बढ़ा सकता है।

शहद में प्राकृतिक शुगर होती है जो ब्लड शुगर स्तर को बढ़ा सकती है। इसलिए डायबिटीज के मरीजों को सावधानी बरतनी चाहिए।

नींबू में ऑक्सालेट्स होते हैं जो गुर्दे में पत्थरी का कारण बन सकते हैं।

 कुछ लोगों को शहद से एलर्जी हो सकती है। ऐसे लोगों को शहद का पानी पीने से बचना चाहिए।

 नींबू का एसिड दांतों के एनामल को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे दांत कमजोर हो सकते हैं।

 कुछ मामलों में, शहद से अस्थमा के लक्षण बढ़ सकते हैं। ऐसे लोगों को शहद के सेवन से बचना चाहिए।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को शहद नहीं देना चाहिए, क्योंकि इसमें बैक्टीरिया हो सकते हैं जो शिशुओं के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

 गर्भवती महिलाओं को अत्यधिक नींबू पानी पीने से बचना चाहिए क्योंकि यह एसिडिटी बढ़ा सकता है और पेट में जलन पैदा कर सकता है।

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