बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय

प्याज का रस बालों को लंबा करने एवं झड़े हुए बालों को फिर उगने के लिए यह सबसे कारगर व अपनाया हुआ तरीका है। हेयर केयर के मामले में यह सबसे लोकप्रिय व इस्तेमाल किया जाने वाला तरीका है

दही और अंडा दही और अंडा बाल लम्बे करने के तरीकों में से एक बहुत ही अच्छा उपाय है। दही में पाया जाने वाला एसिड बालों के रोमों को खोलकर जड़ों से मैल को निकालते है एवं अंडे में पाए जाने वाले पोषक तत्व जैसे- प्रोटीन, लोहा, सल्फर, फास्फोरस, जस्ता और सेलेनियम आदि से इससे बालों को पोषण मिलता है जिससे बाल लम्बे और चमकदार होते है।

आंवला आंवला भी बाल लम्बे करने के घरेलू उपाय में से एक सबसे उपयोगी होता है जिसके फायदों के बारे में आपने अपने बड़े बुजुर्गों से जरूर सुना होगा। विटामिन सी से भरपूर आंवला फैटी एसिड से भरा होता है जो बालों की ग्रोथ को बढ़ता है।

एलोवेरा एलोवेरा के कई तरह के फायदे होते है यह बालों के साथ ही त्वचा के लिए भी बहुत लाभकारी है। एलोवेरा में पाए जाने वाले पोषक तत्व बालों में रूसी को कम करने और बालों में प्राकृतिक चमक लाने का काम करते है।

सेब का सिरका सेब का सिरका बालों से मेल, धूल और डेली उपयोग किये जाने वाले शैंपू व डिटर्जेंट के जमाव को दूर करता है एवं बालों के पीएच स्तर को नियंत्रित करता है। खासकर सर्दियों के मौसम में बालों में ड्रैंड्रफ एवं वह रूखी और बेजान हो जाते है जिससे बालों का विकास रुक जाता है और वे झड़ने लगते है। इस समस्या से निजात पाने के लिए आप सेब के सिरके का उपयोग कर सकते है।

चावल चावल के पानी में अमीनो एसिड और इनोसिटोल नामक तत्व पाए जाते है, जो बालों की जड़ों को मजबूत करने और बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है। इसका उपयोग करने से बाल से मुलायम और उनका तेज़ी से विकास होता है

जैतून का तेल जैतून के तेल को हल्का गुनगुना करके अपने सिर पर अच्छे से हल्के हाथ से मसाज करें, और 1-2 घंटे लगे रहने दें आप चाहें तो तेल रात को सोने से पहले भी लगा सकते हैं, और सुबह किसी अच्छे हर्बल शैम्पू से बालों को धो लें।

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