पान खाने के ये सेहतमंद फायदे आप नहीं जानते होंगे

पान में मौजूद अजीरीन, कट्था और ताम्बूल के आयुर्वेदिक गुण त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं।

पान का सेवन मस्तिष्क को तेज करके मनोवैज्ञानिक तनाव को कम करता है।

 इसमें मौजूद विटामिन और खनिजों से शरीर को ऊर्जा मिलती है और शारीरिक क्षमता को बढ़ाता है।

पान का सेवन मस्तिष्क को तेज करके मनोवैज्ञानिक तनाव को कम करता है और मन को शांति प्रदान करता है।

 इसमें मौजूद अन्तिस्थमीन गुण से यह एलर्जी को दूर करता है और श्वसन तंत्र को स्वस्थ रखता है।

 पान का सेवन मस्तिष्क की क्षमता को बढ़ाकर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

इसके अंतिस्थमीन गुण फेफड़ों के अस्थमा के उपचार में मदद करते हैं।

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