Jaitun Oil Benefits : ऑलिव ऑयल, जिसे जैतून तेल के नाम से भी जाना जाता है बहुत ही पोषणीय और गुणकारी है। इसमें प्रोटीन, विटामिन ई और अंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर की कोशिकाओं को स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं। ऑलिव ऑयल में मोनोअनसैचुरेटेड फैट्स होते हैं, जो लीडिंग कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, ऑलिव ऑयल त्वचा को मोइस्चराइज़ करता है और चमकदार बनाता है। तो चलिए आज के आर्टिकल में हम आपको इससे मिलने वाले फायदे बताएंगे। जिसे इन चीजों में मिलाकर लगाने से आपको इसका बेहतर रिजल्ट देखने को मिल सकता है। आइए जानें विस्तार से…
शहद और जैतून का तेल
- एक छोटे से बर्तन में शहद और जैतून तेल को समान मात्रा में मिलाएं।
- अब इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- इसे चेहरे पर 15-20 मिनट तक छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो दें।
- यह त्वचा को मोइस्चराइज़ करेगा और चमकदार बनाएगा।
एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल
- एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल को अपने हाथों पर लें।
- उसे अपने चेहरे और गर्दन पर मसाज करें।
- इसे आधे घंटे तक त्वचा पर छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- यह त्वचा को मोइस्चराइज़ करेगा और चमकदार बनाएगा।
नींबू और जैतून का तेल
- एक कटोरे में जैतून तेल और आधे नींबू का रस मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें।
- इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और उसे 15-20 मिनट तक सुखने दें।
- फिर गुनगुने पानी से धो लें।
- यह त्वचा को चमकदार बनाता है और उसे नरम बनाता है।
(Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है। MP Breaking News किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है। किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।)
