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Wed, Dec 17, 2025

रिलेशनशिप का सबसे खतरनाक ट्रेंड: क्या आप भी बन रहे हैं ‘Monkey Branching’ का शिकार?

Written by:Bhawna Choubey
Published:
Last Updated:
रिलेशनशिप में मंकी बारिंग या मंकी ब्रांचिंग का मतलब होता है जब कोई पार्टनर एक रिलेशनशिप में रहते हुए ही अगली रिलेशनशिप की तलाश में रहता है। आजकल Gen Z के बीच ये ट्रेंड बढ़ रहा है और कई लोग इसे ब्रेकअप से भी ज्यादा दर्दनाक मानते हैं।
रिलेशनशिप का सबसे खतरनाक ट्रेंड: क्या आप भी बन रहे हैं ‘Monkey Branching’ का शिकार?

क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि रिलेशनशिप में आपका पार्टनर आपके साथ रहते हुए भी किसी और से जुड़ाव बना रहा है? वो आपको छोड़ने से पहले ही नए इंसान से नजदीकी बढ़ाने लगता है। इस दर्द को कई लोग सिर्फ ब्रेकअप नहीं, बल्कि उससे भी गहरी चोट मानते हैं। यही ट्रेंड आजकल Gen Z के रिश्तों में तेजी से दिख रहा है, जिसे मंकी बारिंग या मंकी ब्रांचिंग कहा जाता है।

आज की रिलेशनशिप्स पहले जैसी मासूम और सीधी-सादी नहीं रहीं। अब सोशल मीडिया, डेटिंग ऐप्स और बदलते लाइफस्टाइल ने रिश्तों को एक नए मोड़ पर ला खड़ा किया है। ऐसे में जब कोई इंसान एक रिश्ते से पूरी तरह बाहर आए बिना ही दूसरे रिश्ते की तैयारी करने लगता है, तो पार्टनर को डबल शॉक मिलता है, एक तरफ ब्रेकअप और दूसरी तरफ धोखा। यही वजह है कि इस नए टर्म पर चर्चा और विवाद दोनों बढ़ रहे हैं।

क्या है मंकी बारिंग या मंकी ब्रांचिंग

Monkey Barring का सीधा मतलब है, जैसे बंदर एक टहनी छोड़ने से पहले दूसरी टहनी पकड़ लेता है, वैसे ही कुछ लोग एक रिलेशनशिप छोड़ने से पहले दूसरी रिलेशनशिप में इमोशनल या फिजिकल इन्वॉल्वमेंट बनाने लगते हैं। पार्टनर के लिए ये स्थिति बेहद हर्टफुल होती है क्योंकि उन्हें लगता है कि उनका रिश्ता सिर्फ टाइमपास था।

क्यों बढ़ रहा है ये ट्रेंड Gen Z में

आज के युवाओं के पास रिश्तों के लिए कई विकल्प मौजूद हैं। डेटिंग ऐप्स और सोशल मीडिया पर किसी से भी तुरंत कनेक्ट हो पाना आसान हो गया है। ऐसे में मंकी ब्रांचिंग के केस बढ़ रहे हैं। कई रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स का मानना है कि लोग अब कमिटमेंट से ज्यादा इंस्टेंट अटेंशन और थ्रिल चाहते हैं। यही वजह है कि उन्हें पुराना रिश्ता छोड़ने से पहले नया रिश्ता सिक्योर करना आसान और ‘सेफ’ लगता है।

पार्टनर पर असर

किसी भी रिलेशनशिप में सबसे बड़ी उम्मीद होती है ट्रस्ट। लेकिन जब कोई इंसान मंकी Monkey Barring करता है तो पार्टनर को सिर्फ ब्रेकअप का दर्द ही नहीं, बल्कि धोखे और रिप्लेसमेंट का गहरा घाव मिलता है। उन्हें लगता है कि उनकी अहमियत कभी रही ही नहीं। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि इस तरह की सिचुएशन कई बार लोगों में एंग्जाइटी, डिप्रेशन और ट्रस्ट इश्यूज तक पैदा कर सकती है।

Monkey Barring से बचने के लिए क्या करें?

  • रिलेशनशिप में ईमानदार बातचीत ही भरोसे की बुनियाद है। अगर आपको शक हो तो पार्टनर से सीधे बात करें।
  • अगर कोई आपको रिप्लेसमेंट की तरह ट्रीट कर रहा है तो खुद को गिल्टी फील करने की बजाय अपनी सेल्फ-वर्थ पर भरोसा रखें।
  • रिश्ते में शुरुआत से ही क्लियर करें कि आप ईमानदारी और कमिटमेंट की उम्मीद रखते हैं।