योग्य पढ़ाई के साथ नियमित रूप से 10 मिनट का विश्राम लेना आवश्यक होता है, जो हमें याद रहने की क्षमता में सुधार करता है।
जब हम किसी चीज को याद करने का प्रयास करते हैं, तो हमारा दिमाग दो तरह से काम करता है। वह या तो उस विषय को थोड़े समय के लिए याद रखता है, या फिर हमेशा के लिए।
जब हम किसी विषय को समझने और याद करने का प्रयास करते हैं, तो कई बार हमें उसे लिखकर याद करने में मदद मिलती है
वैज्ञानिकों के अनुसार, यदि कोई चीज याद नहीं हो रही है, तो उसे अपने जीवन से जोड़ने से याद करना आसान हो जाता है।
कक्षा में पढ़ाई का विषय सिर्फ 45 मिनट या 1 घंटे तक ही याद रहता है।
सभी लोगों के पढ़ाई करने के तरीके अलग-अलग होते हैं। कुछ लोगों को अकेले में पढ़ना पसंद होता है, कुछ लोगों को समूह में
यदि आप अपने दिमाग को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो सारा काम नियमित रूप से करेंगे, तो आपका दिमाग ज्यादा मजबूत हो जाएगा
वैज्ञानिकों का मानना है कि हमारा दिमाग किसी भी चीज को कंप्यूटर की तरह दिमाग में स्टोर कर लेता है