आपके नाखून में ऐसा तो नहीं है, यदि है तो इसके हैं 5 संकेत, सतर्क होने की है जरूरत
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अगर नाखूनों में धारीदार उभार दिखाई दें, तो यह शरीर में विटामिन ए, सी, डी और जिंक जैसे पोषक तत्वों की कमी का संकेत हो सकता है। इस स्थिति में बायोटिन का सेवन आवश्यक है।
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नाखूनों में रिज या धारीदार उभार खून की कमी (एनीमिया) का संकेत हो सकता है। खासकर जब रंग या बनावट में भी बदलाव दिखाई दे।
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पाचन तंत्र से जुड़ी बीमारियां, जैसे क्रोन रोग, सीलिएक रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस, शरीर के पोषक तत्वों को अवशोषित करने की क्षमता को प्रभावित करती हैं, जिससे नाखून खराब हो सकते हैं।
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शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) के कारण भी नाखूनों पर धारीदार उभार दिख सकते हैं। अगर यह समस्या कम उम्र में हो रही है, तो डॉक्टर से संपर्क करें।
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नाखूनों में काली या भूरी सीधी रेखाएं (लॉन्गिट्यूडिनल मेलानोनेचिया) लकवा, फंगल इंफेक्शन, एचआईवी, या एंडोक्राइन विकार जैसी गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकती हैं।
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नाखूनों के बीच का भाग उभरा हुआ या धारीदार हो, तो इसे अनदेखा न करें। यह किसी छुपी हुई बीमारी का संकेत हो सकता है।
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उम्र बढ़ने के साथ नाखूनों की पोषक तत्वों को अवशोषित करने की क्षमता घटती है, लेकिन यदि यह समस्या कम उम्र में हो तो यह चिंताजनक हो सकता है।
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शरीर में नूट्रिशन की कमी या नए सेल्स के निर्माण में बाधा त्वचा और नाखून की सेहत को प्रभावित कर सकती है। ऐसी स्थिति में डॉक्टर से सलाह लें।
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