Sleeping Tips : सनातन धर्मात वास्तुशास्त्राला विशेष महत्त्व आहे, ज्यामध्ये झोपण्याच्या दिशेबाबत अनेक महत्वाच्या गोष्टी सांगितल्या आहेत. असे मानले जाते की योग्य दिशेने झोपल्याने झोपेशी संबंधित समस्या कमी होतात आणि सकारात्मक ऊर्जा वाढते. म्हणून, वास्तुनुसार कोणती दिशा शुभ मानली जाते हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे.
शुभ झोपण्याची दिशा
वास्तुशास्त्रानुसार, दक्षिणेकडे किंवा पूर्वेकडे डोके ठेवून झोपणे चांगले. या दिशेला झोपल्याने मनःशांती राहते, ताण कमी होतो आणि थकवा कमी होण्यास मदत होते.
कोणत्या दिशा टाळाव्यात (Sleeping Tips)
झोपण्याची दिशा निवडताना काळजी घेणे महत्वाचे आहे. वास्तुमध्ये पश्चिमेकडे डोके ठेवून झोपणे योग्य मानले जात नाही, कारण त्यामुळे जीवनात विविध समस्या उद्भवू शकतात. उत्तरेकडे डोके ठेवून झोपण्याचे नकारात्मक परिणाम देखील होऊ शकतात, म्हणून ते टाळणे उचित आहे. (Sleeping Tips)
झोपण्यापूर्वी काय करावे
झोपण्यापूर्वी तुमच्या आवडत्या देवाचे ध्यान करणे चांगल मानले जाते. या काळात कोणाबद्दलही नकारात्मक विचार टाळा. झोपण्यापूर्वी हातपाय धुवा आणि सकाळची सुरुवात देवतांच्या ध्यानाने करा.
झोपण्यापूर्वी जप करण्याचा मंत्र
गायत्री मंत्र – ओम भूर्भुवः स्वाह तत्सावितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धिमहि धियो यो न प्रचोदयात्.
सनातन धर्मात गायत्री मंत्राचे विशेष महत्त्व आहे. झोपण्यापूर्वी जप केल्याने मानसिक शांती मिळते आणि एकाग्रता आणि आत्मविश्वास वाढण्यास मदत होते. धार्मिक श्रद्धेनुसार, जप केल्याने वाईट स्वप्ने देखील दूर होतात.
नकारात्मक ऊर्जा दूर करण्यासाठी उपाय
जर तुमच्या आयुष्यात नकारात्मक ऊर्जा येत असेल, तर झोपण्यापूर्वी डोक्याजवळ पाण्याने भरलेले तांब्याचे भांडे ठेवा आणि सकाळी एखाद्या झाडाला ते पाणी अर्पण करा. वास्तुनुसार, यामुळे झोपेची समस्या कमी होते आणि नकारात्मक ऊर्जा दूर होते.
(टीप : वरील सर्व माहिती उपलब्ध स्त्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)