How to deal with a Narcissist Husband : हर लोगों की पर्सनैलिटी अलग-अलग होती है। कुछ पार्टनर बहुत रोमांटिक होते हैं, तो कुछ थोड़े चिड़चिड़ा स्वभाव के होते हैं। कुछ गुस्से स्वभाव के होते हैं, तो कुछ नारसिस्टिक पर्सनालिटी वाले होते हैं। किसी भी शादीशुदा जीवन में पति-पत्नी का रिश्ता बेहद नाजुक होता है, जो एक-दूसरे के प्रति विश्वास, भरोसा, समर्पण और त्याग का परिचय होता है। इसके बिना रिश्ते का कोई मोल नहीं है। इनमें से एक भी धागा गलती से टूट जाए, तो रिश्ता दोबारा पहले की तरह नहीं जुड़ पता है।
इस टर्म को शायद ही आपने पहली बार ही सुना होगा। ऐसी पर्सनालिटी वाले पति अपनी पत्नी को मेंटली, फिजिकल, इमोशनली और फाइनेंशली टॉर्चर करते रहते हैं। जिस कारण कई बार तलाक जैसे मामले भी सामने आ जाते हैं।
क्या है नारसिस्टिक पर्सनालिटी? (Narcissist Personality)
नारसिस्टिक पर्सनालिटी वाले पतियों को हमेशा खुद की बड़ाई सुनने में अच्छा लगता है। वह दूसरे की बातों को इग्नोर करके हमेशा अपने बात को नंबर वन पर रखते हैं। उन्हें अन्य लोगों की बातें बकवास लगती है। वह खुद को सर्वश्रेष्ठ समझता है और बाकियों को हीन दृष्टि से देखा है। साथ ही उनकी उपलब्धियां को इग्नोर कर देते हैं। दूसरों की जरूरत को ना समझते हुए, उनकी भावनाओं को हमेशा ठीक पहुंचाते हैं। ऐसे इंसान की पत्नी हमेशा उससे परेशान ही रहती है। डॉक्टरी भाषा में इसे नारसिस्टिक पर्सनैलिटी डिसऑर्डर कहते हैं, जो एक तरीके का मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम है। बहुत से स्टडी में यह देखा गया है कि इंसान इस प्रॉब्लम से जुड़े लक्षण अपने पत्नी के सामने ही जाहिर करता है। किसी भी महिला पर इतना ज्यादा अत्याचार होने से वह बिल्कुल अकेली और असहाय पड़ जाती है, लेकिन यदि आप ऐसी पर्सनालिटी वाले पति से डील करना चाहती हैं, तो आपको कुछ स्टेप्स फॉलो करने होंगे।
अपनाएं ये टिप्स
- अगर आपके पति में ऐसा कोई लक्षण नजर आता है, तो आपको उनसे भूलकर भी बहस नहीं करनी चाहिए। कोशिश करें कि उनकी हर एक बात पर सफाई पेश न करें। ऐसा करने से वह खुद अपनी आदतों में सुधार लेकर आएगा।
- अक्सर मैरिड लाइफ में पार्टनर को छोड़ना बहुत आसान नहीं होता। अगर आपके पास इस रिश्ते से बाहर निकलने का कोई ऑप्शन नहीं है, तो इस स्वभाव वाले अपने पति को हां या ना शब्द में जवाब देकर अपनी बात को खत्म कर दें। आप जितना अधिक उनसे बात करेंगी, वह उतना ही ज्यादा आपको इमोशनी टॉर्चर करेंगे। इससे आपका मेंटल हेल्थ भी खराब होगा।
- नारसिस्टिक पर्सनैलिटी वाले पति में एक बुराई यह होती है कि वह हमेशा आपके अंदर कमियां निकालेंगे। आपको हर एक बात के लिए ब्लेम करेंगे। दूसरों के सामने आपको नीचा दिखाएंगे। आपको बात-बात पर अब अपशब्द भी कहेंगे। ऐसी स्थिति में आपको उनको इग्नोर करते हुए खुद पर ध्यान देना है।
- बहुत बार ऐसे सिचुएशन में लड़की अपने मायके में किसी से नहीं यह बात बता नहीं पाती, लेकिन आपको हिम्मत जुटाकर अपने फ्रेंड या फिर किसी ऐसे रिश्तेदार से पति के इस बिहेवियर के बारे में शेयर करना है। इससे समय पड़ने पर वह आपकी मदद कर सकते हैं या आपको अच्छी राय दे सकते हैं।
- यदि आपका पति दूसरों के साथ अच्छा बिहेव करता है और आपके साथ बुरा बर्ताव करता है, तो आप इस चीज का वीडियो या फिर ऑडियो रिकॉर्ड कर सकते हैं, जिसे आप सबूत के तौर पर कभी भी जरूरत पड़ने पर इस्तेमाल कर पाएंगे।
(Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है। MP Breaking News किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है। किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।)
