दादी मां के नुस्खे : सर्दियों में त्वचा को मक्खन सा मुलायम बनाएंगे ये उपाय, जानिए आसान घरेलू नुस्खे

Grandma’s Remedies for Winter Skincare : सर्दियों में त्वचा को कई तरह के नुकसान होते हैं, जिनमें से सबसे आम समस्या त्वचा का फटना है। इसका मुख्य कारण ठंडी हवाएं है। इस मौसम में हवा में नमी की कमी हो जाती है, जिससे त्वचा रूखी और कठोर हो जाती है। ऐसे में हम अपनी नानी और दादी मां के नुस्खों को अपनाकर अपनी त्वचा को कोमल और स्निग्ध बनाए रख सकते हैं।

सर्दी का मौसम यानी कमरे में हीटर का इस्तेमाल होना, जिससे हमारे आसपास का वातावरण सूखा हो जाता है। इससे भी त्वचा की नमी में कमी आती है और वह फटने लगती है। सर्दियों में गर्मी के मुकाबले लोग कम पानी पीते हैं। इससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिससे त्वचा का प्राकृतिक संतुलन बिगड़ता है और ड्राइनेस भी बढ़ती है। इसीलिए इस मौसम में अपनी त्वचा का खास खयाल रखना ज़रूरी है।

सर्दियों में कैसे करें त्वचा की देखभाल

जब भी स्किनकेयर की बात आती है..हमारी कोशिश होती है कि प्राकृतिक हर्बल उत्पादों का उपयोग करें। ऐसे में हमें याद आती हैं अपनी नानी, दादी या और बुजुर्ग महिला..जिनके घरेलू नुस्खे हमारी त्वचा को मक्खन जैसा मुलायम और स्वस्थ रखते थे। इसीलिए आज भी कई लोग उन्हीं चीजों का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। हम आज आपके लिए दादी मां के कुछ ऐसे ही नुस्खे लेकर आए हैं, जिनसे आप सर्दियों में अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं।

दादी मां के नुस्खे

1. तेल मालिश : सर्दियों में रोज़ रात को नारियल तेल, बादाम तेल या ऑलिव ऑयल से हाथ-पैरों की मालिश करें। यह त्वचा को गहराई से पोषण देता है और रूखेपन से बचाता है।

2. हल्दी और दूध का उबटन : हल्दी और दूध को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें और इसे त्वचा के फटे हुए हिस्सों पर लगाएं। हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो त्वचा को राहत देते हैं।

3. शहद और ऑलिव ऑयल : शहद और ऑलिव ऑयल को समान मात्रा में मिलाकर त्वचा पर लगाएं। शहद में मॉइश्चराइज़िंग गुण होते हैं, जबकि ऑलिव ऑयल त्वचा को मुलायम और नमीयुक्त रखता है।

4. ग्लिसरीन और गुलाब जल : एक मिश्रण बनाएं जिसमें ग्लिसरीन और गुलाब जल समान मात्रा में हो। इसे हाथों और पैरों पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें। यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और उसे सॉफ्ट बनाता है।

5. नीम के पत्तों का उबटन : नीम के पत्तों को उबालकर उनका पानी छान लें और उस पानी से नहाने से त्वचा में चमक आती है। यह फटी हुई त्वचा को भी ठीक करता है।

6. आलिव ऑयल और शक्कर : शक्कर और आलिव तेल का स्क्रब तैयार करके हाथ-पैरों की सफाई करें। शक्कर त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करती है और आलिव तेल त्वचा को मुलायम रखता है।

7. तुलसी और नारियल तेल : तुलसी के पत्तों को पीसकर उनका पेस्ट बनाएं और उसमें थोड़ा सा नारियल तेल मिला लें। फिर इस मिश्रण को फटी त्वचा पर लगाएं। तुलसी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं, जबकि नारियल तेल त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज करता है।