Skin Care: हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा चमकदार रहे, त्वचा पर किसी भी प्रकार के कोई दाग धब्बे ना हो। लेकिन चाहे कितनी भी देखभाल क्यों न कर लें लोगों को कुछ ना कुछ त्वचा संबंधित समस्याएं झेलनी ही पड़ती है।
त्वचा संबंधी समस्याएं कई प्रकार की हो सकती है लेकिन सबसे आम समस्याएं हैं एक्ने, पिंपल, पिगमेंटेशन, झुर्रियां आदि। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह तरह के महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं, इतना ही नहीं कई लोग तो पार्लर में जाकर महंगा ट्रीटमेंट भी करवाते हैं।
कैसे बनाएं त्वचा को चमकदार?
बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट आपकी त्वचा को साफ करने और चमकदार बनाने का दावा तो करते हैं, लेकिन इनका इस्तेमाल करने के बाद में आपकी त्वचा सचमुच में चमकदार बन जाएगी इस बात की कोई गारंटी नहीं है, कई बार लोगों को अलग-अलग प्रकार के प्रोडक्ट लगाने से साइड इफेक्ट भी होने लगते हैं क्योंकि अलग-अलग प्रोडक्ट में अलग-अलग केमिकल पाए जाते हैं, जो सभी की त्वचा के लिए सुरक्षित नहीं होते हैं।
इसमें क्यों ना अब पार्लर और महंगे-महंगे प्रोडक्ट का झंझट छोड़कर घर पर ही कुछ किया जाए। घरेलू चीजों का इस्तेमाल करने से फायदा हो चाहे न हो लेकिन इस बात की गारंटी रहती है, कि आपकी त्वचा को कुछ भी नुकसान नहीं होता है।
बेसन ही नहीं चावल का आटा भी निखार देगा आपका चेहरा
आपने अक्सर सुना होगा कि बेसन त्वचा के लिए फायदेमंद होता है, दादी नानी के जमाने में जब साबुन या फेस वॉश नहीं हुआ करते थे तब वे लोग बेसन को ही अपनी त्वचा साफ करने के लिए इस्तेमाल करते थे।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि बेसन के अलावा चावल का आटा भी आपकी त्वचा को चमकदार बनाने में मदद कर सकता है। जी हां, बिल्कुल सही सुना है, बस इसका इस्तेमाल करने के लिए आपको सही तरीका अपनाना होगा, लोग इसका इस्तेमाल तो करते हैं लेकिन सही तरीका नहीं जानते हैं।
पहले अपनी स्किन टाइप को जानें
हर इंसान की अलग-अलग त्वचा होती है। इसलिए चावल के आटे का फेस पैक इस्तेमाल करने से पहले अपनी स्किन टाइप को जरूर परखें। अगर आपकी त्वचा बहुत रखी है या फिर सेंसिटिव है तो चावल का आटा आपको जलन या सूखापन दे सकता है।
इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले हाइड्रेटिंग इनग्रेडिएंट मिले जैसे कि शहद दही या एलोवेरा। इन चीजों को मिलने से आपकी त्वचा को नमी मिलेगी और सूखापन काम हो जाएगा। इस तरह आप अपनी त्वचा का सही देखभाल करते हुए चावल के आटे का लाभ उठा सकते हैं।
ज्यादा मात्रा में ना मिलाएं चावल का आटा
अक्सर लोग यह गलती करते हैं, उन्हें लगता है कि चावल का आटा ज्यादा मिलने से ज्यादा जल्दी फायदा हो जाएगा लेकिन ऐसा नहीं है। चावल के आटे का फेस पैक बनाते वक्त उसकी सही मात्रा का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है।
यदि आप ज्यादा आटे का इस्तेमाल करती हैं, तो पैक थोड़ा ज्यादा खुरदुरा हो सकता है जिससे स्किन में जलन और सूखापन हो सकता है। इसलिए थोड़ा सा ही चावल के आटे का इस्तेमाल करें।
पैच टेस्ट जरूर करें
जब कभी भी हम हमारी त्वचा पर कुछ नई चीजों का इस्तेमाल करते हैं, तो हमें पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए। पैच टेस्ट को अक्सर लोग नजरअंदाज करते हैं, लेकिन यह हमें बताता है , कि जो भी चीज हम त्वचा पर लगाने जा रहे हैं वह हमारी त्वचा के लिए सही है या फिर एलर्जी है या फिर सेंसिटिविटी जैसी समस्या उत्पन्न कर सकती है।
ज्यादा देर तक लगाकर नहीं रखना चाहिए
बहुत लोगों को यह गलतफहमी रहती है कि चावल के आटे के फेस पैक को लंबे समय तक चेहरे पर लगाकर रखने से बेहतर रिजल्ट मिलेगा लेकिन ऐसा नहीं है। अगर आप इसे ज्यादा देर तक लगा कर रखेंगे तो त्वचा पर नकारात्मक असर हो सकता है।
इसलिए इसे मात्र 10 या फिर 15 मिनट तक ही चेहरे पर लगाकर रखें, इसके बाद ठंडे या फिर गुनगुने पानी से चेहरे को साफ कर लें, फिर अपने चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगा लें।
