Psychological Facts : मनोविज्ञान या मानसिक विज्ञान, मन और उसके प्रभावों का अध्ययन करने वाली एक शाखा है जो जनसामान्य में ‘मानसिक स्वास्थ्य’ या ‘मानसिक रोग’ के संबंध में जानी जाती है। इसमें व्यक्ति की मानसिक प्रक्रियाओं, व्यवहार, भावनाओं और मानसिक स्वास्थ्य के प्रभावों का अध्ययन होता है। यह एक व्यापक और अनुसंधानात्मक क्षेत्र है जिसमें कई उपशाखाएं और क्षेत्र हैं। इसमें मानवीय व्यवहार को लेकर अनेक शोध हुए है जिसमें कई रोचक जानकारियां निकलकर सामने आई है। आज हम ऐसे ही कुछ दिलचस्प तथ्यों के बारे में बात करेंगे।
मनोवैज्ञानिक तथ्य
- फिल्मी भाषा में कई जगह प्यार को रोग भी कहा गया है। मनोविज्ञान के अनुसार भी प्यार की लत लग सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि रोमांटिक प्रेम के शुरुआती चरण में व्यक्तियों की मस्तिष्क गतिविधि नशीली दवाओं के आदी व्यक्तियों की मस्तिष्कीय गतिविधि से मिलती जुलती है।
- “Halo effect” एक संज्ञानात्मक पूर्वाग्रह है जहां हम यह मान लेते हैं कि जिन व्यक्तियों में एक सकारात्मक गुण होता है उनमें अन्य सकारात्मक गुण भी होते हैं। भले ही इसका समर्थन करने के लिए कोई सबूत न हो।
- “Flynn effect” पीढ़ियों से औसत आईक्यू स्कोर में देखी गई वृद्धि का वर्णन करता है, जो बताता है कि मानव बुद्धि में धीरे-धीरे सुधार हो रहा है।
- “Pygmalion Effect” से पता चलता है कि व्यक्तियों से की गई उच्च अपेक्षा से उनके प्रदर्शन में सुधार हो सकता है क्योंकि लोग उन अपेक्षाओं को पूरा करने का प्रयास करते हैं।
- संगीत हमारे मूड और भावनाओं को प्रभावित करने की शक्ति रखता है। संगीत सुनने से खुशी और प्रेरणा की भावनाएं बढ़ सकती है।
- “Cocktail Party Effect” बैकग्राउंड के शोर को फिल्टर करते हुए एक विशेष कार्य (जैसे बातचीत आदि) पर अपना ध्यान केंद्रित करने की हमारी क्षमता को संदर्भित करता है। इसका मतलब ये है कि अगर हम किसी विशेष कार्य/बातचीत में अपना ध्यान केंद्रित करते हैं को पीछे हो रहे शोर को हमारा दिमाग नजरअंदाज़ करने की क्षमता रखता है।
- “Spotlight Effect” इस हद तक अधिक अनुमान लगाने की प्रवृत्ति है कि अन्य लोग हमारी उपस्थिति, कार्यों या गलतियों पर ध्यान देते हैं । जबकि हकीकत में, लोग अक्सर खुद पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं।
- “Baader-Meinhof Phenomenon” तब घटित होता है जब हम किसी चीज़ को पहली बार नोटिस करते हैं और फिर उसे बार-बार देखना शुरू करते हैं, जैसे कि वह अचानक हर जगह प्रकट हो गई हो। यह दिमाग की बढ़ी हुई जागरूकता के कारण होता है, न कि इसके प्रसार में वास्तविक वृद्धि के कारण।
- मल्टीटास्किंग के भ्रम के बावजूद मानव मस्तिष्क एक समय में सिर्फ एक संज्ञानात्मक कार्य पर ध्यान केंद्रित कर सकता है। कार्यों के बीच स्विच करने से वास्तव में उत्पादकता कम हो जाती है और त्रुटियां बढ़ जाती हैं।
- प्यारी चीज़ों को गले लगाने या कई बार मसल देने की इच्छा को अक्सर “cute aggression” या “cute response” के रूप में जाना जाता है। एक सिद्धांत बताता है कि प्यारी आक्रामकता का अनुभव अत्यधिक सकारात्मक भावनाओं को कंट्रोल करने या प्रबंधित करने का एक तरीका है।
(डिस्क्लेमर : ये लेख विभिन्न स्त्रोतों से प्राप्त जानकारियों पर आधारित है। हम इसकी पुष्टि नहीं करते हैं।)
