Which foods should be avoided after eating bananas: आयुर्वेदानुसार, बऱ्याचदा काही पदार्थांचे मिश्रण खाल्ल्याने आपल्या आरोग्यावर परिणाम होतो. कारण जेव्हा दोन वेगवेगळ्या गोष्टी एकत्र पोटात जातात तेव्हा दोघांचे पौष्टिक घटक एकमेकांशी भिडतात. त्यामुळे पोटदुखी, पोटफुगी, पोटात पेटके, अपचन आणि आम्लता यासारख्या अनेक समस्या उद्भवू लागतात.
या लेखात आपण केळी खाल्ल्यानंतर कोणत्या गोष्टी खाऊ नयेत हे जाणून घेऊ. केळी स्वतःच एक संपूर्ण अन्न आहे. केळी खाल्ल्याने पोट बराच काळ भरलेले राहते. पण जर केळी चुकीच्या पद्धतीने खाल्ली तर आरोग्यही बिघडू शकते. या लेखात आपण केळी खाल्ल्यानंतर कोणत्या गोष्टी खाऊ नयेत हे जाणून घेऊ….
केळी खाल्ल्यानंतर आंबट फळे खाणे टाळा –
केळी खाल्ल्यानंतर आंबट फळे खाणे टाळा. केळी खाल्ल्यानंतर आंबट फळे खाल्ल्याने अपचन होऊ शकते. आंबट फळांव्यतिरिक्त, केळी खाल्ल्यानंतर अंडी किंवा दूध पिणे टाळा. असे केल्याने पचन बिघडू शकते.
केळी खाल्ल्यानंतर थंड पाणी पिणे टाळा –
केळी खाल्ल्यानंतर लगेच थंड पाणी पिणे टाळा. यामुळे पचनक्रियेत अडथळा येऊ शकतो. केळी खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी पिल्याने घसा खवखवण्याची समस्या देखील उद्भवू शकते. कारण केळीचा थंड परिणाम होतो आणि लगेच पाणी पिल्याने घसा खवखवण्याची शक्यता असते.
केळी खाल्ल्यानंतर दही खाणे टाळा-
केळी खाल्ल्यानंतर दही खाणे टाळा. याचा पचनावर परिणाम होऊ शकतो. केळी खाल्ल्यानंतर दही किंवा ताक खाणे टाळा.
केळी खाल्ल्यानंतर धूम्रपान मद्यपान टाळा –
केळी खाल्ल्यानंतर धूम्रपान टाळावे. त्यामुळे पचनाच्या समस्या आणि आरोग्यावर प्रतिकूल परिणाम होऊ शकतात. मद्यपान आपल्या शरीरासाठी कोणत्याही प्रकारे आरोग्यदायी नाही. धूम्रपान शरीराला आजारी बनवू शकते, म्हणून ते टाळावे.
(टीप : वरील सर्व माहिती उपलब्ध स्त्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)
