उम्र के साथ त्वचा में ढीलापन और झुर्रियां आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। लेकिन कई बार प्रदूषण, तनाव और गलत खान-पान की वजह से त्वचा समय से पहले ही बूढ़ी दिखने लगती है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो घबराएं नहीं। घर में मौजूद कुछ चीजों की मदद से आप अपनी त्वचा को जवां और निखरा बना सकते हैं।
चेहरे की त्वचा को जवां रखने के लिए शहद एक अद्भुत प्राकृतिक उपाय है। शहद में एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीबैक्टीरियल गुण भरपूर मात्रा में होते हैं जो त्वचा को हाइड्रेट रखते हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। आप शहद को सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं या फिर इसे अन्य प्राकृतिक सामग्रियों जैसे दही, नींबू या मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाकर फेस पैक बना सकते हैं। नियमित रूप से शहद का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा मुलायम, चमकदार और जवां बनी रहेगी। शहद में मौजूद पोषक तत्व त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करते हैं और डेड स्किन सेल्स को हटाते हैं।
प्राकृतिक उपायों से पाएं यंग और ग्लोइंग स्किन
पपीते में पाया जाने वाला पेपेन एक प्राकृतिक एंजाइम है जो डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। शहद के साथ मिलकर यह एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर का काम करता है। पपीता और शहद दोनों ही त्वचा को निखारने में मदद करते हैं। पपीता में विटामिन ए होता है जो त्वचा को चमकदार बनाता है, जबकि शहद त्वचा को पोषण देता है। शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुहांसों के कारण होने वाले बैक्टीरिया को मारते हैं। पपीता मुहांसों के निशान को कम करने में मदद करता है। शहद और पपीता दोनों ही एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है जो त्वचा को हाइड्रेट रखता है। पपीता भी त्वचा को नमी प्रदान करता है।
पपीता और शहद
पपीता और शहद, दोनों ही त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद हैं। इन दोनों को मिलाकर इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा स्वस्थ, चमकदार और जवां बनेगी। पपीते में पाया जाने वाला पेपेन एंजाइम एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को मुलायम बनाता है। इसके अलावा, इसमें विटामिन ए और सी भी भरपूर मात्रा में होते हैं जो त्वचा को पोषण देते हैं और निखार लाते हैं। शहद में एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीबैक्टीरियल और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। यह त्वचा को हाइड्रेट रखता है, मुहांसों से लड़ता है और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है।
जवां और निखरी त्वचा पाने के लिए पपीते और शहद का फेस पैक बेहद कारगर है। एक कटोरी पके हुए पपीते को मैश करके उसमें दो चम्मच शहद मिला लें। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट तक सूखने दें। फिर ठंडे पानी से धो लें। पपीते में मौजूद एंजाइम डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को मुलायम बनाते हैं, जबकि शहद त्वचा को पोषण देता है और उसे हाइड्रेट रखता है। इस पैक को हफ्ते में दो बार लगाने से आपकी त्वचा जवां और चमकदार बनी रहेगी।
Disclaimer- यहां दी गई सूचना सामान्य जानकारी के आधार पर बताई गई है। इनके सत्य और सटीक होने का दावा MP Breaking News नहीं करता।
