दूध के साथ करें अखरोट का सेवन और पाएं बेहतरीन लाभ
अखरोट का सेवन दिल के बीमारियों के लिए फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि अखरोट में कार्डियोप्रोटेक्टिव एक्टिविटी मौजूद रहती है जिससे दिल की बीमारियों का खतरा कम होता है।
यदि आप बढ़ती उम्र के प्रभावों को कम करना चाहते हैं तो अखरोट और दूध का सेवन आपकी यह तमन्ना पूरी करने में मदद कर सकता है।
यदि आप बढ़ती उम्र के प्रभावों को कम करना चाहते हैं तो अखरोट और दूध का सेवन आपकी यह तमन्ना पूरी करने में मदद कर सकता है।
याददाश्त और तेज दिमाग के लिए दूध और अखरोट का एकसाथ सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है।
लेकिन सबसे जरूरी बात यह कि यदि आप किसी भी नई चीज को ट्राय करने जा रहे हैं तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें।