Relationship Tips : बॉडी लैंग्वेज और हाव-भाव का इफेक्ट बातचीत और रिश्तों पर काफी गहरा होता है। जब ऑनलाइन डेटिंग या नए रिश्ते की बात आती है, तो कई बार हमारी बॉडी लैंग्वेज ही वह कारक हो सकती है जो हमें सफलता तक पहुंचाने या फिर रुकावट पैदा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। अमेरिका की यूनिवर्सिटी ऑफ टेक्सस की रिपोर्ट के अनुसार, संवाद का 93% हिस्सा नॉन वर्बल होता है। चाहे आप कितने भी प्यार भरे बोल बोलें या शेरो-शायरी कहें, अगर आपकी बॉडी लैंग्वेज सकारात्मक और आत्मविश्वास से नहीं भरी है, तो आपके शब्दों का प्रभाव कम हो सकता है।
छोड़े ये 7 आदतें
- बिना आंख मिलाए बात करना।
- बात करते हुए अपने हाथ बांधे रखना यानी डिफेंसिव मोड में रहना।
- लगातार हाथ-पैर हिलाते रहने की आदत।
- बात करते हुए पीछे की ओर झुकना।
- संवाद के दौरान चेहरे पर मुस्कुराहट न होना।
- सोशल डिस्टेंसिंग बनाए रखना।
- फिजिकल टच की कमी।
अपनाएं ये टिप्स
- बातचीत की शुरुआत आई कॉन्टैक्ट के साथ करें।
- एक बार में 4-5 सेकेंड से ज्यादा नजरें न मिलाएं।
- जब आप नजरें हटा रहे हों, तो सामने वाले के चेहरे के आसपास देखें।
- नर्वस महसूस न करें।
अपनाएं 50-70 का फॉर्मूला
- 50% समय के लिए आई कॉन्टैक्ट बनाएं। इससे सामने वाले को यह महसूस होगा कि आप उनसे जुड़ रहे हैं, लेकिन बहुत अधिक समय तक नजरें मिलाने से बचें।
- 70% समय के लिए सामने वाले की आंखों में देखें। इससे यह संकेत मिलता है कि आप उनकी बातों में रुचि रखते हैं और ध्यान दे रहे हैं।
(Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है। MP Breaking News किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है। किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।)
