जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। डाइट में गेहूं का आटा (Wheat Flour) बहुत जरूरी होता है, इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है जितना गेहूं का आटा पाचन के अलावा चेहरे के लिए भी फायदेमंद होता है। गेंहू का आटा ऑयली स्किन, ब्लैकहेड्स और चेहरे पर खुजली जैसी समस्या को खत्म कर सकता है। गेहूं के आटे में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो ऑयली स्किन से छुटकारा देता है और ग्लोइंग साफ त्वचा बनाने में मदद करता है। यह पिंपल्स की समस्याएं भी दूर सकता है। कुछ चीजों को गेहूं के आटे में मिलाकर लगाने से आपको बेदाग और खूबसूरत त्वचा मिल सकती है।
पानी के साथ गेंहू का आटा
गेंहू के आटे को सिर्फ पानी में मिलाकर ही लगाने से काफी फायदा होता है। समान मात्रा में गेहूं के आटे और पानी को मिलाकर चेहरे पर लगाएं और उसे सूखने दें। जब पैक सूख जाए तो इसे अपना चेहरा धो ले।
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शहद और गेंहू का आटा
शहद के साथ गेंहू का आटा लगाना बहुत लाभकारी होता है। यह त्वचा को टोंड करता है और ऑयली स्किन से छुटकारा दिलाता है। गेहूं के आटे को शहद के साथ मिलाकर एक पैक तैयार करें और इसे 15 से 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं। उसके बाद अपना चेहरा धोकर क्रीम या लोशन लगाएं।
मलाई और गेंहू का आटा
गेहूं के आटे को मलाई के साथ लगाने से काले धब्बे दूर होते हैं और त्वचा साफ होती है। गेहूं के आटे को मलाई के साथ मिला लें और इसका पैक अपने चेहरे पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो अपने चेहरे को साफ कर ले।
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ऑरेंज पील्स और गेंहू का आटा
गेहूं के आटे को संतरे छिलके के पाउडर के साथ मिलाकर लगाना बहुत लाभकारी माना जाता है। एक चम्मच गेहूं के आटे में आधा चम्मच संतरा का पाउडर डालें और इसे अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाए। 20 मिनट बाद गुलाब जल की मदद से चेहरा साफ करें और फिर पानी से धो लें।
गेंहू का आटा और कॉफी
गेहूं के आटे के साथ कॉफी मिलाकर लगाने से टैनिंग की समस्या दूर होती है। दो चम्मच गेहूं के आटे में एक चम्मच कॉफी और पानी मिलाकर स्क्रब बना लें। और इसे चेहरे पर लगाएं।
