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सर्दियों में कैसे रखें दिल के मरीज अपना ख्याल

डेस्क रिपोर्ट। यूं तो सर्दियों के मौसम को हेल्दी मौसम कहा जाता है लेकिन दिल के मरीजो के यह मौसम खासी केयर करने वाला होता है। दरअसल सर्दियों में दिन छोटे होने से व्यायाम करने की आदत व बरती जाने वाली सावधानियां भी कम हो जाती हैं। इसके अलावा…