जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। Tomato peels tips:- टमाटर (Tomato) के गुणों से हर कोई परिचित होता है। लेकिन अक्सर लोग टमाटर का इस्तेमाल कर के उसे फेंक देते है। यदि आप भी टमाटर के छिलके (Tomato peels) को फेक देते हैं तो अब ऐसा करने का मन नहीं करेगा। हम आपको यहाँ टमाटर के छिलके तो इस्तेमाल करने के कुछ उपाय बता रहे, जो आपके आम रसोई में जान भर देगा। सब्जियों के छिलके का प्रयोग आज का नहीं बल्कि बहुत पुराना तरीका है। टमाटर के छिलके में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। तो आइए जाने कैसे आप टमाटर के छिलके का प्रयोग कर सकते हैं।
टमाटर के छिलके से बनाए फेस पैक
जैसा की हम जानते है की टमाटर चेहरे के लिए बहुत फायदेमंद होता है। टमाटर का छिलका चेहरे के पोर्स को कम करता और गलो भी लाता है। आप टमाटर के छिलके का इस्तेमाल फेस पैक के रूप में भी कर सकते हैं। इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको बेसन और दही की जरूरत होगी। ब्लेन्डर में टमाटर का छिलका, बेसन और दही डाल कर अच्छे से पीस लें और इसका इस्तेमाल करें।
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घर पर बनाए टोमॅटो पाउडर
आप टमाटर के छिलके का इस्तेमाल पाउडर बना कर सकते है और इस पाउडर को सब्जी में डालने से सब्जी का स्वाद भी बढ़ेगा। टमाटर के छिलके को सूरज की रोशनी में सुख लें। फिर इसमें लहसुन पाउडर और लाल मिर्च पाउडर डाल कर पीस लें।
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टोमॅटो फ्लेक्स बनाकर बढ़ाए पिज्जा का स्वाद
आप चाहे तो इसका इस्तेमाल फ्लेक्स बनाने में भी कर सकते हैं। इसक लिए एक ट्रे में छिलके के छोटे छोटे टुकड़े रखे और फिर 5-8 मिनट इसे बेक कर दें। अब बाहर निकाल कर इसे क्रश कर दें। स्वादानुसार नमक और लहसुन पाउडर मिलाना ना भूले। अब आप इसका इस्तेमाल सीजनिंग की तरह कर सकते हैं।
Disclaimer: इस खबर का उद्देश केवल शिक्षित करना है। कृपया कोई भी कदम उठाने से पहले विशेषज्ञों की सलाह जरूर लें।
