कोणत्या लोकांनी कच्चे लसूण खाणे टाळावे? जाणून घ्या काय सांगतात तज्ज्ञ

Who should not eat garlic:   लसूण एक औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध असलेला आयुर्वेदिक पदार्थ आहे. लसूण आरोग्यासाठी प्रचंड फायदेशीर आहे. लसूणमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स, अँटीइन्फ्लीमेंट्री, अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म आणि असंख्य पोषक घटक असतात. ते अन्नाची चव वाढवते आणि चांगले आरोग्य वाढवते. परंतु, काही लोकांना कधीकधी लसूण न खाण्याचा सल्ला दिला जातो. काही लोकांना लसूण खाल्ल्याने अनेक समस्या उद्भवू शकतात. आज आपण जाणून घेऊया कोणत्या लोकांनी लसूण खाणे टाळावे…..

रक्त पातळ करणारी औषधे घेणारे लोक-

लसणात अँटी-थ्रोम्बोटिक गुणधर्म असतात. म्हणजेच ते रक्ताच्या गुठळ्या रोखू शकतात. म्हणून, रक्त पातळ करणारी औषधे घेणाऱ्यांनी लसूण खाणे टाळावे.कारण अशाने रक्त पातळ होण्याची समस्या दुप्पट होईल आणि त्याचे दुष्परिणाम होतील.

गर्भधारणा आणि स्तनपान-
लसूण उष्णतेचा परिणाम करतो. म्हणून, महिलांनी गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करताना लसूण खाणे टाळावे. जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने गर्भाशयाच्या आकुंचनास चालना मिळू शकते.

पचनाच्या समस्या-
जर लोकांना पोट फुगणे, गॅस, पोटदुखी, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या, गॅस्ट्रोइसोफेजियल रिफ्लक्स रोग आणि इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम येत असेल तर त्यांनी लसूण खाणे टाळावे. या परिस्थितींमध्ये लसूणचे सेवन मर्यादित ठेवावे.

कमी रक्तदाब-
उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांसाठी लसूण फायदेशीर मानले जाते कारण ते रक्तदाब कमी करण्यास मदत करते. परंतु, जर एखाद्याला कमी रक्तदाबाचा त्रास असेल तर त्यांनी लसूण खाणे टाळावे. यामुळे रक्तदाब आणखी कमी होऊ शकतो.

लसणाची ऍलर्जी-
काही लोकांना लसणाची ऍलर्जी असते. म्हणून, या लोकांनी लसूण खाणे टाळावे. ऍलर्जी असल्यास लसूण खाल्ल्याने तोंडात आणि घशात जळजळ, उलट्या, त्वचेची ऍलर्जी, मळमळ, त्वचेवर पुरळ, लालसरपणा, खाज सुटणे आणि पुरळ येणे असे त्रास होऊ शकतात.

त्वचेच्या समस्या-
जर एखाद्या व्यक्तीला आधीच त्वचेची अ‍ॅलर्जी किंवा त्वचेचा आजार असेल तर त्यांनी लसूण खाणे टाळावे. लसूण जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने खाज सुटणे, जळजळ होणे, पुरळ येणे आणि मुरुम यासारख्या त्वचेच्या समस्या उद्भवू शकतात.

शस्त्रक्रियेदरम्यान-
लसूणचे गुणधर्म रक्त पातळ करण्यास मदत करतात, परंतु शस्त्रक्रियेच्या आसपास किंवा दुखापत झाल्यास लोकांनी लसूण खाणे टाळावे. या काळात लसूण जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढू शकतो.

वैद्यकीय परिस्थितीत-

किडनी किंवा यकृत यासारख्या गंभीर किंवा गंभीर अवयवांच्या समस्या असलेल्या लोकांनी किंवा इतर वैद्यकीय स्थिती असलेल्यांनी लसूण खाणे टाळावे. यामुळे रक्तस्त्राव होण्याचा धोका असतो.

(टीप : वरील सर्व माहिती उपलब्ध स्त्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)